第1章 人类为什么要走出地球、进入太空 1
1.1 人类有永无止境的探索天性 1
1.2 进入太空是人类社会可持续发展的需要 8
第2章 人进入太空需要哪些技术支持 14
2.1 火箭 14
2.2 载人航天飞行器 16
2.3 发射 19
2.4 测控网 20
2.5 着陆回收 20
2.6 航天医学 21
第3章 人在太空中的生存保障 24
3.1 航天飞行器舱内正常生存环境的创造 24
3.2 应急时救生措施 28
3.3 出舱活动时的生命保障 29
3.3.1 工程保障措施 29
3.3.2 医学保障措施 33
第4章 航天中的特殊生理医学问题 37
4.1 太空飞行中航天员面临的特殊环境因素 40
4.1.1 微重力——最特殊的环境因素 40
4.1.2 空间辐射——放心不下的环境因素 43
4.1.3 狭小隔离空间——令人心烦的环境因素 45
4.2 太空飞行特殊环境的人体的影响 45
4.2.1 人体对失重的反应变化 46
4.2.1.1 人体的空间定向和平衡调节首先发生紊乱 47
4.2.1.2 失重引起的头胸部“洪水”效应 52
4.2.1.3 失重后肌肉还需要那么强壮吗 56
4.2.1.4 失重后骨骼的强度会小吗 58
4.2.1.5 失重的其他生理效应 63
4.2.2 空间辐射对人体健康的影响 67
第5章 长期太空生存的生命保障 71
5.1 人生存的物质需求 71
5.1.1 氧气的需求和二氧化碳的产生 72
5.1.2 水的需求和尿的排出 73
5.1.3 食物需求量和排便量 73
5.2 生命保障物质能否循环利用 74
5.2.1 如何从二氧化碳中回收氧气 75
5.2.2 水的回收与再生 76
5.2.3 半再生式生保系统 77
5.3 人类在太空中能建立自己的家园吗 78
第6章 人体能否适应在太空中的长期生存 83
6.1 重力变化会直接影响到细胞、分子吗 83
6.1.1 重力作用于生物大分子的能量有多大 86
6.1.2 重力变化对细胞和生物大分子作用的发现举例 88
6.1.3 人在微重力或低重力环境中长期生活是否会引起不可恢复的变化 90
6.2 人在精神上能否长期承受太空的孤独 93
6.3 空间辐射的危险有多大 97
第7章 地球以外是否有生命存在 99
7.1 地球为什么能成为生命的摇篮 99
7.1.1 什么是生命 99
7.1.2 生命起源所必需的环境条件 103
7.2 太阳系中还有与地球相似的行星吗 105
7.2.1 各行星的状况比较 106
7.2.2 火星上有生命吗 108
7.2.3 地球为什么会如此地得天独厚 114
7.3 宇宙中有像我们一样的智慧生命吗 117
7.3.1 基本估计 118
7.3.2 地外生命探测 120
7.3.2.1 地外基本生命探测 120
7.3.2.2 寻找地外文明 124