一 八年阴阳历(公元1992--1999年) 1
二 愿您家庭祥瑞 50
三 愿您佳音频传 79
(一)全国统一使用的电话码 79
(二)邮政编码的含义 79
(三)我国海关对进出口邮递物品的管理规定 80
(四)信函投寄知识 81
(五)电信拨发知识 84
四 愿您明察秋毫 95
(一)生活中各种专用符号 95
(二)食品商标常识 99
(四)身份证编码的含义 100
(三)我国直辖市和各省、自治区部分市的简称 100
五 愿您万事通达 102
(一)生活事务办理知识 102
(二)中外名牌家用电器一览 159
(三)度量衡换算表 162
(四)广告常识 164
(五)各国货币名称 165
(六)古今计时对照表 165
(七)世界各地时差对照表 166
(八)我国主要旅游城市四季气温表 167
(九)二十四节气详表 168
(一)简明应酬礼仪 169
六 愿您家务顺遂 169
(二)民间礼赠规矩 180
(三)社会上一般交际称谓表 204
(四)生儿育女金玉良言 205
(五)望子成龙有新招 255
(六)家庭去污法 286
(七)家庭废物妙用法 308
七 愿您养生有道 322
(一)常用食物的养生价值 322
(二)常见疾病的食忌 329
(三)中国成年人之体重标准 330
(五)怎样知道自己缺哪种维生素 331
(四)各种食物含哪类营养最高 331
(六)能降低血压的食物 332
(七)有益于男性的食物 332
(八)你应采用哪一类饮食 333
(九)营养素从哪里来 334
八 愿您青春长驻 336
(一)民间无毒美容法 336
(二)现代健美术 349
九 愿您永享天年 362
(一)家庭简易诊病法 362
(二)民间神奇治病法 374
(四)家庭应常备什么药 390
(五)各类药品应在何时服用 394