序言 对于女人，中年从哪儿开始 1
活到中年，作为女人幸运还是不幸 1
社会认同造就了什么样的女人 3
购物的乐趣与百试不厌的衣服 7
沟通男人，他需要哪种关怀 15
当代中国，男人难还是女人难 22
有关女性的讨论话题 25
没有绅士哪来的淑女 32
全职主妇，前卫还是后退 37
为妻之道：贤惠、但不能无度 41
秦香莲的教训，为什么会痴心女子负心汉 43
卡米拉的启示：不美丽但风情万种 48
解密缘份：情趣是福 54
丈夫有外遇，城内城外的选择 61
放男人一马，说不定他会回头 63
他的背叛可能也有你的错 68
寻找支持，与第三者抗争 73
悲剧的警钟，及早调整自己 76
走不出的困感，鱼死网破 77
握住机遇，摆脱弱者的骄横 83
相爱与相处，没有渴望的日子 86
这一代女人的青春岁月 91
阳光灿烂的日子，长在红旗下的纯净女孩 91
“文革”时期——按出身划分的两种女孩：自卑的与狂妄的 96
上山下乡，没有性别意识，一片灰一片蓝一片黄土地一片绿草原，被摔打出来的女孩 100
度不完的磨难时光 109
未曾尝过“花前月下”就己成了不得不赶紧出嫁的大姑娘 110
不相称的婚姻种下的苦果 114
离婚——为改变命运而战 119
与美国女人相比，我们的不同在哪里 126
溶入到血液中的“半边天”意识 128
风雨坎坷人生路，不曾做女人的女人 134
男人，一个靠不住的肩膀，一切都压在女人身上 141
世纪之交——女人的两难选择 149
累得发昏的女人为什么不愿意回家 150
被迫独身的女人，你如何面对明天 154
超级妇女：要事业还是要家庭 162
生存危机——下岗与再创业的女人 169
仅仅是“改变观念”的转变吗?收入下降之后，家人、社会、心理的失衡 171
由下岗到练摊儿，无奈中的拼搏 178
幸运的成功者另开一片天地 181
悲壮的失落——经历“分流”的女人们 186
充满活力的女人：学习或是再创业 187
无奈的选择：退休但没有回来 192
潜在的危机，干干就成了阻力了 196
伴随焦虑——不安定的岁月 200
失去青春之后，还能留住丈夫吗 201
为了孩子该不该离婚 207
孩子——再婚女人的最大障碍 214
男女之交，该扭正的传统观念 222
阴盛阳衰，男人做饭，女人付钱 223
一本荒唐的《女性批判》，男人的错，还是女人的错 228
女人问：“男人都怎么了?” 237
40岁时能否再造辉煌 244
为丈夫孩子操劳之后，再去寻找自己 245
男人眼中的中年女人 250
延长的青春，珍惜你的身体和心理 256
母与子，别让他去实现你的梦 261
跨越代沟，倾听花季苦恼 264
培养爱好，兴趣是最好的老师 269
找回自信，在挫折中成长 272