一、地球上的海洋 1
蔚蓝色的星球 1
巧妙的海陆安排 4
气候的调节器 8
生命的摇篮 11
永不停歇的海水 16
神秘的海底世界 21
二、海洋抚育了中华民族 25
山顶洞人的“项链” 25
贝壳堆的秘密 26
桓公称霸因海洋 28
徐福东渡的故事 30
海潮殷勤为我忙 34
三、我国辽阔的海疆 39
我国的内海——渤海 40
“黄色”的大海——黄海 43
我国东方之海——东海 45
我国南方之海——南海 47
众多的海湾 48
我国的海上咽喉 51
四、祖国的宝岛千姿百态 57
太平洋上的明珠——台湾岛 57
最大的热带海岛——海南岛 65
最大的沙岛——崇明岛 74
最大的群岛——舟山群岛 79
南海诸岛 85
五、中国的希望在海洋 94
取之不尽的“海水矿” 94
海底聚宝盆 98
蛋白食品的库房 103
向辽阔的海洋进军 107
六、让华夏海洋永远湛蓝 113
从“自杀猫”说起 113
比基尼岛的灾难 116
震惊世界的海底井喷 121
海水“变红”也是灾 125
动员大海自己“洗脸” 127
保护大海的健康 130
七、捍卫祖国万里海疆 134
庄严的任务 134
成长壮大的历程 137
军舰趣谈 141
军事演习壮国威 145
编队出访传友谊 147