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1．为什么要身体好？ 3
身体好与建设祖国 3
身体好与保卫祖国 6
对身体不能“马马虎虎” 7
什么叫身体好？ 9
2．怎样才能身体好？ 11
体育运动是健康的源泉 11
讲清洁卫生和遵守生活制度 18
3．积极参加各种体育运动 21
4．参加体育运动要讲科学 25