第一章 夫妻和睦感谢术 1
偶尔拿出“勇气”来，说上一句“谢谢你” 1
妻子好比“空气”冷暖设备，开关掌握在丈夫手中 4
丈夫“谢谢”这句话，不要舍不得拿出来 6
说上一句“过去呀……”，在回忆中表达对妻子的慰劳 8
建议你只做一个只做不说的丈夫 10
在“不言不语”中观察，在“不言不语”中做事 12
用若无其事的“对孩子保密”去感受夫妻二人世界 13
真挚地说上一句：“你死了，我就麻烦了” 16
只有健康地长相守，才是真正的“大爱” 18
有必要偶尔交谈一下“自己的身后事” 20
第二章 夫妻和睦对话术 23
对妻子的赞美之词中，要加入“真实”这种香料 23
丈夫对妻子“大发雷霆”或者发牢骚时的要点 25
在不同的场合，可以改变那些一直难以改变的习惯 28
在妻子面前赞赏其他的女人是失礼的 30
“嗯，真好吃!”“哦，真漂亮!”是贵重的宝物 32
唯一真正的朋友，是妻子、是丈夫 34
来客面前的面目，客人走后的面目 37
与他人的妻子作比较，会招致妻子的不快 39
妻子是一手承揽全家的“伟大”存在 41
与妻子同伴的场合，要规规矩矩地介绍她 43
不论双亲是否健在，都要重视妻子的娘家 45
长年和睦相守的夫妻，有一个替对方操心的“良性循环法则” 47
第三章 夫妻和睦理解术 50
偶尔才能会面的夫妻，反而更要保持理解的心情 50
夫妻没有必要刻意拥有共同的兴趣 52
只有“远离孩子”的夫妻，才是真正的好夫妻 54
只珍惜那些与夫妻二人的回忆或共同历史密切相关的纪念品 56
让你曾经迷恋的“美丽妻子”在你的心中复苏 58
妻子对丈夫的尊敬度取决于迎来退休时的“关键时刻” 60
丈夫的梦想经常打破妻子现实的日常的想法 63
夫妻要力求相互之间永远是个“富有魅力的存在” 65
性的“现役”引退之后，仍要充满“男人的风韵” 67
为了丈夫的梳妆，为了妻子的修饰打扮 70
妻子的话没有趣儿，一半的责任在丈夫 72
妻子谈、丈夫听，是副稳稳当当的“有效药” 74
第四章 夫妻和睦演出术 76
“亲密的伙伴也要讲礼仪”是为夫妻准备的一句话 76
不要用性的次数来计量你们的爱 78
丈夫解放妻子的“女性”，妻子解放丈夫的“男性” 80
成其为夫妻，是因为能够相互容忍对方的“丑陋” 82
丈夫是家庭节目的演出家，让熟人朋友一起参加 85
妻子对于生日或者结婚纪念日抱有一种超乎想象的情结 87
将结婚纪念日当作“结婚的再契约缔结日” 89
冠婚丧祭等外出的时候，是两个人说话的好时机 91
与妻子同伴，积极地参加那些人多的活动 93
偶尔与妻子共同享受购物这一“共同作业”的欢乐 95
吃饭的时候，丈夫不要打开报纸，这会在与妻子中间砌上一道厚厚的墙 97
从公司回来后，轻松地说说工作单位里的趣事 99
妻子想为丈夫发挥作用的，并不仅仅限于家务 102
海外旅行3年、家庭改造5年的“生活法则”是能够持续的“ 104
用一个节目带来三次节目的欢乐 106
房子是共同生活的象征，是“夫妻之城” 108
夫妻间的节目，需要豪华的方式 110
第五章 夫妻和睦吵架术 112
“忍耐是圆满”是抑制爆怒的秘诀 112
什么能够取代爱和金钱？这是夫妻间的重要课题 114
从期待妻子母性本能的“娇孩丈夫”毕业吧 116
与面子有关的微妙问题，最好不要摆在台面上 118
揭露出的真实不如包在糯米纸中的谎言 120
不论你的“台词”多么迫不得已，首先要全面否定事实 122
高明的吵嘴是夫妻间更为密切的交流 125
夫妻吵架有个规矩，要相互回避具有决定性的问题 127
对于愤怒或者不满，要在表面上表面出非常困惑的样子 128
什么都容许的丈夫不如什么都不容许的丈夫好 131
不论工作的进展顺利与否，都要以不变的态度去面对 133
第六章 夫妻和睦分工术 136
发表一篇“受惠于好伙伴……”的人生游戏优胜致辞 136
孩子们的故事令人兴奋，这是拥有共通话题的幸福 138
在考虑自己的寿命时，“好妻子”是最好的长寿营养剂 141
结婚的价值在于共同分担喜与悲 143
金钱和时间未必能够带来熟年的从容 146
妻子是左右丈夫评价的重要晴雨表 148
丈夫和妻子的力量关系与年龄呈反比 150
日本夫妻的力量关系类似于日美经济 152
丈夫首先觉悟到丈夫与妻子的不同分工可以给妻子带来快乐 154
“求助男人”或许很简单，但这是真正意义上的爱的呼唤 156
拼命工作并不一定能让夫妻和家属满足 159
只要珍惜，妻子这种庄稼可以带来60年的丰收 161
常年相守的妻子的要求不同于年轻女性的任性 163
夫妻相差悬殊的幸福感 165