第一部分 准备当爸爸 2
1.孕前准备 2
男人悄悄话 2
男性不孕症的检查与治疗 3
2.生儿育女变数多 5
生男生女都一样 5
夫妻愉悦关乎后代 6
3.预产期的计算 8
计算技巧 8
出生日的推算 10
4.当妻子感觉有喜时 12
妊娠早期征兆 12
使用妊娠测试药测试是否怀孕 12
是否生育由夫妻共同决定 12
5.正确选择分娩医院 14
选择分娩医院 14
选择分娩方式 15
6.对妻子的妊娠反应要有耐心 18
妻子妊娠后的身体变化 18
孕妇的不便一言难尽 19
妊娠反应期=流产期 21
7.妻子怀孕后的性生活 24
孕期性生活 24
发现不同于以往的 性趣 25
胎儿的发育与母体的变化 27
8.妻子怀孕后丈夫应具备的生活常识 33
应注意的问题 33
该做的与不该做的 34
应注意的症状 36
上班族孕妇 38
9.关于胎教 39
天才诞生于母亲的腹中吗？ 39
什么最有利于婴儿的成长？ 40
10.从现在开始学习营养学 43
营养常识 43
丈夫为怀孕的妻子做美味佳肴 45
11.为孩子光临这个世界做好准备 47
分娩前应做的准备 47
分娩后应准备的用品 49
既要花费少，又要准备好 50
12.培养初为人父的意识，尽快进入角色 51
参加母亲培训班 51
学习做家务 52
耐心倾听太太的牢骚 53
第二部分 幸福的期待 56
13.分娩前后的2个星期 56
了解 先兆 ，不要慌张 56
临产前，喜悦与焦虑并存 58
产科用语 60
14.陪同妻子分娩 62
丈夫在场令妻子感到欣慰 62
分娩过程 63
丈夫的经历 67
永久的纪念 69
15.做爸爸并不是一件轻松的事 71
对刚出院的妻子和新生儿的护理 71
对产后妻子的关爱 73
产后妻子的身体 75
16.如何与孩子友好相处 78
不要溺爱孩子 78
养育孩子的花费 79
第三部分 育儿基本知识 82
17. 婴幼儿的生长 82
小宝宝终于出生啦 82
婴儿出生后0～2个月 84
婴儿出生后3～4个月 86
婴儿出生后5～7个月 88
婴儿出生后8～9个月 90
婴儿出生后10～12个月 92
18.母乳喂养 95
母乳喂养好 95
母乳 96
牛奶的调制方法与喂奶方法 98
19.爸爸为小宝宝换尿布 101
关于尿布 101
爸爸要尽早学会换尿布 102
20.学会抱孩子和背孩子 106
孩子渴望爸爸有力的双臂 106
背娃娃到户外 108
21.给宝宝洗澡 109
爸爸要做好为婴儿沐浴的准备 109
给婴儿洗沐 111
22.爸爸为小宝宝做断奶食物 113
爸爸得意的断奶食谱 115
23.注意观察孩子的哭 117
小宝宝为何哭？ 117
防止孩子夜哭的方法 118
24.与爸爸一起玩耍 121
大人与小孩 121
爸爸的身体是移动的娱乐场 123
25.爸爸的作用 125
孩子生病后，爸爸怎么办？ 125
及时了解孩子生病的症状 126
26.当爸爸的修养 129
训斥孩子要讲究分寸 129
教育孩子的技巧 131
父亲的重要性 132
27.爸爸自我打分 自我评价 134