姿势篇 4
我的关节会转弯 4
我的身体会说话 7
伸展台法 10
众目焦点法 13
帝王贵胄法 16
手势篇 22
指挥家法 22
运动高手法 25
魔术师法 28
京戏表现法 31
交通指挥法 34
酒拳法 38
武术家法 42
眼神篇 50
众里寻他法 50
情有独钟法 53
自我暗恋法 56
千回百转法 59
凶神恶煞法 62
东厂太监法 65
表情篇 72
包子浓缩法 72
大饼展开法 75
南辕北辙法 78
疾人发笑法 81
曲折离奇法 84
定格点穴法 87
声音篇 94
丹田大肚法 94
鬼哭神号法 97
喜怒哀乐法 100
河东狮吼法 103
气若游丝法 106
阴阳变法 109
司仪报幕法 113
随身窃听法 116
镇定篇 122
自由活动法 122
慢步就班法 125
TVBS主播法 128
现场排练法 132
乒乓交叉法 135
深呼吸法 138
屏障法 141
水遁法 144
一个MIC在手法 148
玩物法 151
强作镇定法 154
招供法 157
自信篇 164
肥皂箱法 164
对牛弹琴法 167
我行我述法 170
路边摊法 173
舍我其谁法 176
王八对绿豆法 179
机智篇 186
话题连接法 186
有头无尾法 190
一翻两瞪眼法 193
广播剧法 196
无中生有法 199
幽默篇 206
自我解嘲法 206
相关串连法 209
峰回路转法 212
夸大不实法 216
尖酸刻薄法 219
四多法 223
练嘴篇 230
灵活你的舌 230
快速倒带法 234
龙门阵法 238
相声模拟法 242
顺口溜背诵法 245