引言 1
第一章 应考成功的秘诀 1
目标越高，发挥越好 2
坚定信心，一定成功 5
兴趣使你潜力无穷 9
好奇心帮你创造奇迹 13
热情将伴你成功 16
毅力是你最重要的资本 18
“自我压力”催你奋进 22
良好习惯，终生受益 23
第二章 发挥大脑潜力 26
你的大脑有多大潜力 27
大脑的真面目 28
大脑怎样工作 30
早期用脑会早衰吗 32
发挥大脑潜力的秘诀 34
第三章 超人记忆方法 62
纵横联想记忆 63
形象图解记忆*68++艺术加工记忆 71
分析比较记忆 75
理解意义记忆 77
浓缩精选记忆 79
及时复习记忆 81
多种道路记忆 85
卡片笔记记忆 87
第四章 集中注意力 91
明确目标，坚定信心 92
适当休息，充分放松 94
沉着冷静，排除干扰 96
选择条件，适于自己 97
规定任务，逼迫自己 98
心情舒畅，兴趣盎然 99
第五章 命题信息和对策 102
来自命题组的信息 103
启示与对策 105
培养观察能力 107
发展思维能力 110
锻炼动手能力 114
提高自学能力 116
开发创造能力 118
各科命题的意图 120
第六章 提高复习效率 130
一个被忽略的心理现象 131
各科复习方法 133
第七章 答卷策略和方法 140
消除怯场的秘密武器 141
让大脑处于最佳状态 144
答卷的策略和方法 145
考场快速作文法 148
第八章 答考生和家长问 150
考前该怎么准备 151
反复练习就能考好吗 152
怎样提高听课效果 152
边听音乐边学习好不好 153
听哪些音乐最好 154
答题常出错怎么办 154
成绩上不去是什么原因 155
做题太慢怎么办 156
出声读能记得快吗 156
能理解却记不住，怎么办 157
考前该怎样学习和生活 158
何时学习效率最高*158++临考前开夜车好不好 159
临考前怎样调节生活 160
怎样安排学习环境 160
房间照明怎样才合适 161
学习时哪种姿势最好 162
怎样使头脑清醒，记性好 162
临考前吃什么好 164
临考前精神紧张怎么办 165
临考前失眠怎么办 166
请家教要注意什么 166
男生比女生聪明吗 167
男女智力结构有何差异 168
怎样通过面试 169
体检要注意什么*170++考前，家长怎样帮助考生 171
如何调动非智力因素 172
怎样使后进生增强信心 173
怎样提高复习效率 174
用脑时间长，头痛怎么办 174
怎样缓解头痛 175
怎样防治近视眼 176
体育不及格怎么办 177
总怕考不好怎么办 177
首场考试失利怎么办 178
什么是标准化考试 179
标准化考试有何好处 179
怎样适应标准化考试 180
怎样估算自己的考分 180
如何填报高考志愿 182
家长怎样帮助填报志愿 183
孩子没考上怎么办 184