作者笔记摘抄 10
内容介绍 12
第一章 21
一、销魂的夜晚 21
二、真正的伴侣 24
三、无尽的旅程 25
四、相反相成 26
五、要大胆肯定 28
六、把不同意见换成赞扬 29
七、女人为什么会陷入爱河 31
八、她值八头奶牛 33
九、一位父亲的建议 35
第一章家庭作业 36
第二章 设身处地 38
一、谁能理解一个女人？ 38
二、女人们需要什么？ 40
三、无法比较 43
四、人前人后的差别 45
五、表明你的爱 46
六、东西虽小，意义颇大 47
七、礼品一定要亲自挑选 52
八、时时赞美她、处处关心她 54
九、五秒钟的赞扬 55
十、照顾她一星期 59
十一、用语言来表达你的爱 61
第二章家庭作业 62
第三章 诚心诚意地听 64
一、有人说也得有人听 64
二、求爱期谈话 66
三、为什么不说话了？ 67
四、每天三十分钟 70
五、一个女人好比一花园 71
六、她需要的是你的肩膀而不是你的嘴 74
七、听的艺术 77
八、过去的就让它过去吧 78
九、别对我说应该 79
十、非语言交流 82
十一、你懂我的意思吗？ 84
第三章家庭作业 90
第四章 感情是最丰富的 91
一、感情需要克制 91
二、棍棒和石头 93
三、拿掉你的面具 95
四、分担你的感觉 95
五、分担感情有益于健康 97
六、还有什么？ 98
七、自我价值感 100
八、你在干着你不愿干的工作 103
九、不要为感觉辩护 105
十、不要把烦恼带回家 107
十一、论事不论人 108
十二、不要害怕冲突 113
十三、请注意关心他人 116
第四章家庭作业 116
第五章 令人愉快的与令人讨厌的 118
一、客观公正地评价自已 118
二、进入心灵的旅程 120
（一）令女人讨厌的品质 120
（二）令女人愉快的品质 133
第五章家庭作业 143
第六章 和我谈情说爱 145
一、轮到你了 145
二、你并不是十全十美的 147
三、生理与心理的比较 149
（一）男人是生理的，女人是心理的 149
（二）感情与肉体 150
（三）性就意味着奉献 151
（四）注意需求 152
（五）男人是直观的，女人是言语性的 154
（六）爱激发性、性创造爱 155
四、期待得到东西 156
五、性生活的回归与充分的自由 159
六、把她从家务杂事中解放出来 160
七、养成穿戴整洁的习惯 162
八、罗曼蒂克就是爱抚 163
九、使关系亲密的方法 166
十、使她爱情之火永不熄灭的五十一条秘诀 168
第六章家庭作业 179
第七章 富有想象力的情人 181
一、假想的妙用 181
二、保密 185
三、成为她梦寐以求的情人 185
四、既使你的肉体无法解脱也要让你的大脑解脱 188
五、主演你自己创作的角色 189
六、回到卧室 192
七、它在哪儿？ 195
第七章家庭作业 196
第八章 爱是 198
结束语 204