第一章 进退有度，明哲保身 3
1.切莫“抬杠争风”，最好“笑脸相迎” 3
2.关键时刻以“知之”对“不知” 5
3.小事多糊涂，大事不含糊 8
4.不可意气用事，不妨三思而行 11
5.把花环戴在别人头上 14
6.适时示弱，避免逞强 17
7.得意时，心扬神不扬 21
8.切忌恃才放旷，还需胸有城府 25
9.大勇若怯，大智若愚 29
10.不显山露水，以假面孔示人 32
11.宠辱不惊，居功不傲 34
12、该藏则藏，该露则露 36
13、保持沉默，避免祸水上身 38
第二章 多结人缘，少结人怨 43
1.微笑待人，方便自己 43
2.与其固执强争，不如以理对之 46
3.得饶人处且饶人 49
4.忧他人之忧，为自己铺路 51
5.与其“乘人之危”，不如成人之美 54
6.友善待人，人人为你所用 57
7.多点人情味儿，味淡情却浓 59
8.真诚对人，酌情对事 61
9.留住别人的恩惠，忘却他人的过错 65
10.说他人爱听的，做他人想做的 66
11.要想自己有面子，先给别人留面子 69
12.宽厚容人，慈心结人 72
13.夫妻无隔夜仇，宽容是制胜之宝 75
第三章 不存害人之想，可有防人之心 81
1.不要贬损他人，抬高自己 81
2.打人莫打脸，伤人莫伤心 86
3.讲话要有度，做人要留情 90
4.切莫落井下石 93
5.坏朋友，该弃则弃 95
6.识人要识心，交往多留神 97
7.谨慎交友，太多无益 99
8.不得不防备的两种人 103
9.警惕突然的热情 106
10.一见难如故，浅交不深谋 108
11.不得罪不该得罪的人 110
12.提防“朋友”的“变脸术” 112
第四章 管好嘴巴，免生事端 117
1.逞口舌之快，招长久怨恨 117
2.有话说在前，事后少麻烦 119
3.话说三分，点到为止 124
4.模棱两可的问题，含糊其辞地对待 128
5.该说的话留一点，不该说的话莫开口 130
6.与人闲谈，不可搬弄是非 132
7.过火的玩笑，等于恶语中伤 134
8.话多话少，因人而异 136
9.有话不一定直说，有理不一定强争 138
10.说话要分场合.看情况 141
11.场面话该说还要说 144
12.说话时要注意风俗习惯 148
第五章 事留余地，人留退路 153
1.做不到的事情，别轻率承诺 153
2.在其位谋其职，不要越权惹麻烦 155
3.反驳别人时，别伤他人心 156
4.让步的目的是为了进步 162
5.见好就收，满则生祸 164
6.适可而止，别“赶尽杀绝” 166
7.别做损人利己的事 168
8.按照等级，建立朋友档案 171
9.不做亏心事，不怕鬼敲门 173
10.常欺人者必自欺 175
11.荣耀均分，躲避事端 177
第六章 及时感情投资，提防资源匮乏 183
1.平时多“烧香”，急时有人帮 183
2.雪中送炭，难中之情情更深 186
3.用好亲戚关系，情到事成 189
4.平时留下“人情债”，求人办事口好开 194
5.积极寻找“贵人”，用时别忘致谢 195
6.随时增进同学间的感情，以备不时之需 197
7.感情投资，物美价廉 201
8.成在施情，败在无情 203
9.播种感情，收获关系 206
第七章 做人不可势利，但要讲究实际 211
1.注意朋友中有潜力的人 211
2.圆通做人，没有什么不好 213
3.交朋友要慎重 215
4.好马也吃回头草 217
5.穷不攀富，面对富人要摆正心态 219
6.该放下就放下，不为情面所累 221
7.错了不要怕丢情面，敢于承认才有情面 223
8.不以貌取人，当以才用人 225
9.擦亮眼睛选对手 227
10.老好人当不得，谨防好心不得好报 230
11.抓大放小，别让小事所累 232
12.脚踏实地为本，防止为名利所累 236
第八章 明方圆之道，懂做人心机 243
1.风头不可出尽，便宜不可占尽 243
2.低调历练，厚积薄发 246
3.隐忍形色，莫暴露自己 249
4.匍匐前行，避免暴露目标 253
5.夹缝中生存要谨慎 257
6.藏峰敛迹，免得成为众矢之的 260
7.收起锋芒，平和处之 264
8.先做人下人，后做人上人 267
9.居高自省，低调自察 270
10.低调能聚人气，张扬必遭人嫉 273
11.忍住性情，耐住贪欲 277
12.水满则溢，盛极必衰 280
13.枪打出头鸟，功高震主亡 283
主要参考文献 286