一 雪山行军的开始 1
（一）革命热情，湮没了甲金山上的奇冷 1
（二）红旗蔽空，进入达维 3
（三）大设筵席，会宴茂功 4
（四）离开茂功，稳度雪山 5
（五）番民区域，地势险恶 6
（六）风雪袭人，渡马塘山 8
（七）割麦备粮，同甘共苦 9
（八）再度仓德，雨雪较稀 11
（九）雪山行军，告一段落 12
二 草地行军的阶段 16
（一）水草沮洳，毒流遍野 16
（二）难能可贵的气概 19
（三）战胜了饥饿 20
（四）万里长征的女英雄 21
（五）长征中的老英雄 23
（六）长征途中的文学家 26
（七）发明了抵御风雨的方法 29
（八）不怕困难，军容旺盛 30
（九）走了七天，到达班佑 31
（十）草地行军，告一结束 33
三 雪山栈道的行军 35
（一）草地已过，北出甘肃 35
（二）渡包座河，危险万状 37
（三）栈道的庐山真面目 38
（四）继续向莫牙寺前进 40
（五）继续向瓦藏寺前进 41
（六）栈道之後，又遇丛山 43
（七）腊子口险要万分 45
（八）快乐兴奋的一夜 47
（九）利用防空隐蔽，做政治工作 48
（十）越过岷山山脉 49