引言 1
一、世界最高山脉是这样耸立，世界最深大河是这样奔流 3
二、世界第一大峡谷的论证和发现过程 6
1.十年六进大峡谷，一朝回眸大发现 7
2.进一步全面测量大峡谷，再次确认大峡谷是世界之最 16
3.雅鲁藏布大峡谷最新测量成果 23
4.进入大峡谷的六条路线 25
三、艰难的徒步穿越和考察历程 28
四、我有话要说--对世界最大峡谷的发现、论证和徒步穿越有关问题的认识 35
1.对大峡谷作为世界之最的论证原则 36
2.关于首次全程徒步穿越世界最大峡谷 39
3.关于大峡谷的优势，从资源和环境方面所作的对比 40
五、地质地貌解读大峡谷山河形成 43
1.大峡谷的基本特点 45
2.年龄至少已经7亿多岁，每年还要疯长30毫米 45
3.大峡谷的成因 50
六、高原最大的水汽通道 57
七、关于雅鲁藏布大峡谷河床瀑布 65
1.历史的记录 65
2.大峡谷河床瀑布的证实和发现纪实 69
3.河床瀑布的基本特点 73
4.河床瀑布成因分析 76
八、生物多样性令人眼花缭乱 79
1.从海南岛到北极 79
2.天然的植物博物馆 89
3.红豆杉和缺翅虫的地理新分布发现 94
4.南北动物共同的家园 98
九、在野生动物的乐园里 100
1.密林中的“大合唱” 100
2.南峰锦蛇新发现 102
3.陡崖勇捉眼镜王蛇 105
十、大峡谷地区的现代冰川 109
1.现代冰川发育的中心 109
2.国内首次发现的超长跃动冰川 111
3.绿色与白色相依，冰冻圈与生物圈交叉并存 113
4.泥石流中死里逃生 116
十一.举世瞩目的水资源 119
十二.与印度洋息息相通的高山湖泊 123
十三.美丽而脆弱的环境 125
1.环境现状的洁净美丽 125
2.历史是一面镜子 129
3.正在长鸣的警钟，自然和人为破坏的实例 133
4.忧思 135
十四、大峡谷--正在崛起的21世纪全球旅游新热点 137
十五、墨脱的社会和人文 147
1.世外桃源 147
2.喇嘛岭寺 150
十六、大峡谷的未来不是梦 153
后记 158