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第一章 破解能力的“司芬克斯”之谜 1
第二章 能力的制约因素 25
第三章 思维能力：活出自己的智慧 43
第四章 创新能力：生存的常青树 83
第五章 语言是个人生存的招牌 120
第六章 自制能力是生存的支点 160
第七章 适应能力：做一块处处闪光的金子 215
第八章 组织能力：利用团队力量巩固自己 252
第九章 信息吸纳能力：把握时代的脉搏 288
第十章 预测能力：强者快半拍的奥秘 316
编后记 369