《乒乓球 单色版》PDF下载

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  • 作  者:孙麒麟,赵卫真本册主编
  • 出 版 社:北京:高等教育出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:7040214792
  • 页数:164 页
图书介绍:本书是“十一五”国家级规划教材、高等学校公共体育示范性教材之一,由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写,紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。本书是和《乒乓世界》杂志社共同合作开发的,版式新颖、图文并茂,强调突出新颖性和可读性;由于本书主编为国际乒乓球联合会总裁判长,得以有机会在书中展现当今乒坛名将的第一手技术资料,大大提高了本书的科学性和权威性;本书改变了以往教材过于注重技术、知识传授的倾向,在内容的编排上穿插了大量有关乒乓球运动的奇闻轶事,大大增强了本书的知识性和人文性;按照乒乓球教学的认知规律,按梯度分为初学篇、提高篇和拓展篇,分为“拿起你的乒乓球拍、像真正的高手一样打球、让乒乓球成为你的终身爱好、享受快乐乒乓”等四章内容。本书为单色版,配有课程多媒体课件,既可作为全国普通高等学校大学生公共体育课教材,也可作为其他一些高职院校的公共体育课教材,还可作为广大乒乓球爱好者的参考书。

漫话乒乓 1

第1章 入门·拿起你的乒乓球拍 5

第一节 小小银球动起来 7

第二节 你也能乒去乓来 17

第三节 教你发球、接发球 31

第2章 提高·像真正的选手一样打球 47

第一节 先掌握几手绝活 49

第二节 再把绝活用出来 77

第三节 还得有体能做保证 86

第3章 拓展·让乒乓球成为你的终身爱好 93

第一节 理解乒乓球的精髓 95

第二节 形成你自己的风格 103

第三节 有计划地提升自己 112

第四节 寻找你的双打搭档 118

第4章 享受快乐乒乓 125

第一节 如何欣赏乒乓球比赛 127

第二节 尝试自己组织比赛 147

主要参考文献 163

后记 164