一 基础字词 3
（一）称谓、职业 3
（二）数字 8
（三）姓氏 10
（四）时间、季节、年、月、日 15
（五）宁波地名 19
（六）宁波风景点 25
（七）机关、窗口单位、学校、商场 28
（八）食品、特产 33
（九）用餐 37
（十）交通工具 40
二 日常用语 45
（一）问候 45
（二）寒暄 47
（三）介绍 52
（四）问询 55
（五）迎来送往 58
（六）感谢 61
（七）道歉 64
（八）祝贺 67
（九）慰问 69
（十）约会 73
（十一）请求 76
三 实用会话 81
（一）乘公交车 81
（二）乘出租车 84
（三）在火车站，乘火车 87
（四）在汽车站 92
（五）在机场，乘飞机 94
（六）在码头，乘船 97
（七）在餐厅（快餐店） 99
（八）购物 102
（九）住宿 108
（十）在邮局 113
（十一）在银行 117
（十二）在医院 122
（十三）失物 127
（十四）在人才市场 130
（十五）在劳动力市场 134
（十六）租屋 136
（十七）装修 138
（十八）文化教育 141
（十九）在街坊邻里间 147
（二十）闲聊，戏谑相骂 150
（二十一）在公司 157
（二十二）在机关 159
（二十三）在菜场 161
（二十四）摄影 164
（二十五）在美容院、发廊 168
四 商务会话 175
（一）接（打）电话 175
（二）与同事交谈 179
（三）访客 182
（四）接待 185
（五）在宾馆商务中心 189
五 宁波老话段位赛词汇精粹 193
（一）天文气象 193
（二）地理方向 195
（三）光阴时间 198
（四）范围数量 201
（五）日常称谓 205
（六）贬义形容及称谓 208
（七）体貌态势 212
（八）语言感觉 217
（九）衣着服饰 219
（十）疾病医疗 223
（十一）食品菜肴 228
（十二）建筑房屋 236
（十三）家庭用具 239
（十四）农作植物 246
（十五）常见动物 249
（十六）交通工具 251
（十七）动作行为 253
（十八）情态感觉 265
（十九）形容词 272
（二十）其他 276