第1课 上网设置 1
实例1 实现拨号连接上网 1
实例2 多机共享上网 4
实例3 让网络加速（超频奇兵） 8
第2课 浏览器的使用 10
实例4 优化IE 10
实例5 清除上网痕迹 12
实例6 修改主页 14
实例7 保存网页中的Flash动画 16
实例8 保存整个网页 19
实例9 收藏网站 20
第3课 电子邮件的应用 23
实例10 E-mail账号申请 23
实例11 查看E-mail邮件 26
实例12 利用免费电子邮箱发送邮件 28
实例13 利用免费电子邮箱发送附件 32
实例14 E-mail高级设置 35
实例15 Outlook账号及配置 38
实例16 利用Outlook发送邮件 41
实例17 发送多媒体邮件 44
实例18 将邮件保存为文件 46
实例19 禁止垃圾邮件 47
第4课 上网搜索信息 49
实例20 Google搜索引擎的使用 49
实例21 百度搜索引擎的使用 52
实例22 天极网站点内搜索引擎的使用 55
第5课 网上新闻 58
实例23 在百度中查看“国际”新闻 58
实例24 在网页中查看“娱乐”新闻 62
实例25 在Google中查看“体育”新闻 65
实例26 在CCTV网站中收听“新闻联播” 67
实例27 将当前新闻添加到“新闻”收藏夹中 70
第6课 网上生活服务 74
实例28 网上订票 74
实例29 网上购物 76
实例30 网上相册 79
实例31 发送电子贺卡 83
实例32 订阅电子刊物 85
实例33 网上订餐 86
实例34 网上查地图 88
实例35 网上看病 93
实例36 网上求职 95
实例37 网上银行 98
实例38 网上美食 101
实例39 网上体育 103
实例40 网上看车 106
实例41 网上动漫 108
实例42 网上预订酒店 111
实例43 网上查天气 114
实例44 网上看房 117
实例45 网上校友录 119
实例46 网上拍卖 123
第7课 上网与手机互动 126
实例47 网上发送短信 126
实例48 网上下载手机图片 130
实例49 网上下载铃声 133
实例50 网上下载彩铃 137
第8课 网上教学 140
实例51 网上学习英语 140
实例52 在线学习电脑视频教学 142
实例53 在线模拟高考考试 144
实例54 网上学法律 147
第9课 网上文学 150
实例55 网上浏览诗歌散文 150
实例56 网上浏览网络文学 153
实例57 网上浏览连环画 155
实例58 网上浏览幽默笑话 157
实例59 网上浏览当代小说 158
第10课 网上视听 161
实例60 网上听广播 161
实例61 网上听音乐 162
实例62 网络电视 164
实例63 网上看电影 166
实例64 在网上歌舞 168
第11课 上网聊天交友 171
实例65 腾讯QQ的安装 171
实例66 QQ注册 173
实例67 QQ查找添加好友和管理好友 176
实例68 发送即时消息 181
实例69 语音视频聊天 186
实例70 管理陌生人 188
实例71 为好友播放音乐 189
实例72 MSN申请账号 191
实例73 与好友聊天 193
实例74 发送电子邮件 197
实例75 发送文件或照片 198
第12课 进入聊天室与访问论坛实例76 申请“网易”通行证 201
实例77 进入聊天室 204
实例78 注册论坛 206
实例79 在论坛上发表新贴 208
第13课 上网娱乐游戏 213
实例80 下载安装游戏 213
实例81 联众账号申请 216
实例82 联众登录 218
实例83 打开Flash小游戏 221
第14课 网上文件共享 223
实例84 Flash作品上传到网上 223
实例85 CuteFtp上传 225
实例86 普通方式下载 227
实例87 网际快车下载 229
实例88 BT下载 231
实例89 文件传送 234
第15课 多媒体工具应用 238
实例90 使用Winamp播放MP3 238
实例91 使用RealPlayer在线收听广播 240
实例92 使用超级解霸播放VCD 243
实例93 Windows Media Player 245
实例94 更改千千静听窗口的透明度 247
实例95 使用WinDVD播放电影 249
实例96 使用Flash播放器播放动画 251
第16课 网络安全 253
实例97 安装杀毒软件 253
实例98 清除病毒 257
实例99 升级杀毒软件 260
实例100 屏蔽不健康网站 262
附录 实用酷站精选 264