编序 9
第一章 给我的儿子—「知道如何过活」可以决定你的人生 13
1.目前正是你巩固人生基础的时期 13
2.依赖自我的力量 15
第二章 可以发挥「才能」的生活方式—满足「平凡」是无法进步的 21
1.没有一颗大树是「不历经风雪的」 21
2.连小事都不会疏忽的人，一定会成功 24
3.每个人都有「自尊心」 27
4.不要以「自己的价值观」来衡量世间 29
5.给站在「社会」这座巨大迷宫入口的你 31
第三章 渡过「美好人生」的心理准备—工作（读书）、玩乐缺一不可 37
1.为今天的一分钟而笑的人，将会为明天的一秒钟而哭泣 37
2.乘兴而去，败兴而归 41
3.了解工作喜悦的人，才能成为真正的玩家 46
4.贯注全力去做一件事是很重要的 48
5.花小钱可以得到一生的智慧 51
第四章 珍惜青春时光—行万里路，读万卷书 57
1.年轻时应培养对「历史」的兴趣 57
2.由「历史」中学习 61
3.「读书习惯」是成功的因素 62
4.由眼睛、耳朵、脚，得到的知识，才是真正的知识 64
5.在自己的「壳」尚未硬以前该做的事 67
第五章 要有自己的「意见」—没有自我主张的人绝对不会有发展 73
1.是否以「他人的想法」来决定事情的好坏呢？ 73
2.你是否拥有一流的「头脑」呢？ 75
3.培养正确的判断力 81
4.避免废话连篇 83
5.如何使自己具有「说服力」 87
6.要每天磨链表现自我的「言词」 90
7.对自己的「名字」要有自信与自豪 94
第六章 培养一生的友情—如何结交能使自己进步，并提拔自己的人 99
1.朋友是反映你人格的镜子 99
2.和什麽人交往才能使自己进步呢？ 102
3.如何善加利用交际术 106
4.培养正确的评价眼光 109
5.把「虚荣心」扩大为「向上心」 112
6.别忘了说声「谢谢」 114
第七章 人际关系的秘诀—即使在背後，也要自然的称赞、照顾 112
1.博取对方信赖的原则 112
2.让自己有「分量」也是很重要 127
3.团体交际的成功秘诀 130
4.要有体贴他人的心意 133
5.「强者」必须朋友多、敌人少 138
第八章 培养自己的品格—并不只有学问需要学习 145
1.不要成为「没有骨架」的建筑物 145
2.要多学习他人的「优点」 148
3.抓住人心的方法 15
4.你是否曾经用心「博取他人的好感」 156
5.「学问」所做不到的教育才是最重要的 159
6.必须依据情况来表现礼节 16
第九章 送给我儿子的「人生最大的教训」—如果人无法坚忍不拔就不能生存 169
1.「态度温和、意志坚强」是人生最大的教训 169
2.没有坚忍不拔的意志即无法生存 175
3.巧妙使用「被允许的谎言」才能成长 179
4.社会上的「关系」也是你的实力之一 181
5.如何才能胜过竞争者 184