第一编 名人名言（Famous Quotations） 3
1．Life 人生 3
2．Character 品性 12
3．Knowledge 学识 20
4．Friendship 友谊 24
5．Health 健康 27
第二编 谚语箴言（Proverbs and Sayings） 33
1．Life 人生 33
2．Character 品性 39
3．Knowledge 学识 44
4．Friendship 友谊 49
5．Health 健康 52
第三编 成语故事（Idioms and Their Stories） 57
1．A-Okay 一切正常 57
2．All Thumbs 全是拇指 59
3．Bite the Bullet 咬住子弹 62
4．Broadway 百老汇 64
5．Burning One's Bridges 过河烧桥 66
6．By the Book 按章办事 68
7．Cross Your Fingers 二指交十 71
8．Down to Earth,Both Feet on the Ground 讲究实际，脚踏实地 74
9．Face the Music 面对音乐 76
10．Full Court Press 全场紧逼 78
11．Hot Dog 热狗 80
12．Junk Food 零食 84
13．Pink Slip 粉红色纸条 86
14．Put One On 逗人 88
15．Red-Letter Day 吉日 89
16．Stiff Upper Lip 倔强的上唇 92
第四编 精美小诗（Beautiful Little Poems） 97
1．To See a World in a Grain of Sand（Excerpt） W.Blake 粒沙之中见世界（节选） 布莱克 97
2．Kind Hearts Are the Gardens A.J.Cary 善良的心地是花园 卡里 98
3．The Sad Tale S.T.Coleridge 伤心的经历 柯尔律治 98
4．If I Can Stop One Heart from Breaking E.Dickinson 假如我能使一颗心免于破碎 迪更生 99
5．I'm Nobody！Who Are You？ E.Dickinson 我是无名之辈！你是谁？ 迪更生 100
6．A Nation's Strength R.W.Emerson 民族的力量 爱默生 101
7．Fire and Ice R.Frost 火与冰 弗罗斯特 103
8．The Rose Family R.Frost 蔷薇科 弗罗斯特 104
9．Stupidity Street R.Hodgson 愚人街道 霍奇生 105
10．I Love the Rain L.Hughes 我爱雨 休斯 107
11．Life L.Hughes 人生 休斯 108
12．Dreams L.Hughes 梦想 休斯 110
13．The Arrow and the Song H.W.Longfellow 箭与歌 朗费罗 111
14．Spring T.Nashe 春 纳什 112
15．An Empty House A.Pope 空屋 蒲柏 114
16．The Sea（Excerpt） B.W.Procter 大海（节选） 普罗克特 115
17．I'll Try C.Rossetti 我决心试试 罗塞蒂 117
18．Who Has Seen the Wind？ C.Rossetti 谁曾见过风？ 罗塞蒂 118
19．My Love Is Come to Me C.Rossetti 我爱的人来到我身边 罗塞蒂 119
20．Youth and Age W.Shakespeare 青春与老年 莎士比亚 121
21．Rise like Lions P.B.Shelley 像醒狮奋起 雪莱 122
22．The Swing R.L.Stevenson 荡秋千 斯蒂文生 123
23．The Little Star J.Taylor 小星星 泰勒 125
24．What Have We Done Today？ N.Waterman 今天我们做了什么？ 沃特曼 127
25．Good and Clever W.Wordsworth 善良与精明 华兹华斯 130
26．I Wandered Lonely as a Cloud（Excerpt） W.Wordsworth 我独自漫游犹如一片飘云（节选） 华兹华斯 131
27．One Step at a Time（Excerpt） Anon. 每次走一步（节选） 佚名 132
28．Always Finish Anon. 总要做完 佚名 134
29．A Smile Anon. 一个微笑 佚名 135
30．The Only Way to Win Anon. 取胜的唯一途径 佚名 136
第五编 名人演讲（Famous Speeches） 141
1．Give Me Liberty or Give Me Death（Excerpt） P.Henry 不自由，毋宁死（节选） 亨利 141
2．Farewell Speech A.Lincoln 告别演说 林肯 142
3．The Strenuous Life（Excerpt） T.Roosevelt 奋斗的生活（节选） 罗斯福 144
4．Courage M.Twain 勇气 马克·吐温 146
5．Owning Books（Excerpt） W.Phelps 论藏书（节选） 费尔普斯 148
6．Address to the Young Democratic Club F.D.Roosevelt 民主党青年俱乐部演说 罗斯福 151
7．Acceptance Speech E.Hemingway 接受诺贝尔奖时的演说 海明威 153
8．Inaugural Address（Excerpt） J.F.Kennedy 就职演说（节选） 肯尼迪 156
9．I Have a Dream（Excerpt） M.L.King 我有一个梦想（节选） 马丁·路德·金 158
第六编 名人书信（Famous Letters） 163
1．E.Dickinson to Colonel Higginson 迪更生致希金森上校 163
2．M.Josephine to Napoléon 约瑟芬致拿破仑书 164
3．T.Hardy to Mary Hardy 哈代致玛丽·哈代 166
4．A Letter by A.Lincoln（Excerpt） 林肯的一封信（节选） 169
5．P.Chesterfield to His Son（Excerpt） 切斯特菲尔德致儿家书（节选） 170
6．E.Hemingway to His Mother（Excerpt） 海明威致母亲（节选） 172
7．M.Twain to His Wife（Excerpt） 马克·吐温致妻（节选） 175
8．W.Churchill to His Wife（Excerpt） 丘吉尔致妻（节选） 176
9．E.B.White to Miss B（Excerpt） 怀特致B小姐（节选） 178
第七编 散文精选（Choice Selections of Prose） 183
1．A Child's Dream of a Star（1） C.Dickens 孩子梦中的星（Ⅰ） 狄更斯 183
2．A Child's Dream of a Star（2） C.Dickens 孩子梦中的星（Ⅱ） 狄更斯 185
3．The Daisy H.C.Andersen 雏菊 安徒生 186
4．The Little Match Girl H.C.Andersen 卖火柴的小女孩 安徒生 187
5．A Human Being A.Einstein 人 爱因斯坦 189
6．Youth A.Einstein 青年 爱因斯坦 191
7．Duty J.Randolph 职责 伦道夫 192
8．Happiness G.B.Shaw 幸福 萧伯纳 193
9．How to Tell a Story（Excerpt） M.Twain 怎样讲故事（节选） 马克·吐温 194
10．The Three New Yorks E.B.White 三个纽约 怀特 197
第八编 神话故事（Legendary Stories） 203
1．The Creation of Man 人类的起源 203
2．Pandora's Box 潘多拉的盒子 206
3．Apollo and“Sunflower” 太阳神与向日葵 209
4．The Apple of Discord 不和的苹果 211
5．Cupid's Arrow 丘比特的箭 214
6．A Daughter Who Betrayed Her Father to Her Lover 卖父求爱的女儿 217
7．The Sirens 女妖塞壬 219
第九编 文化拾英（Cultural Gems） 225
1．Respect for Other's Privacy 请尊重别人的隐私 225
2．Merry Christmas 圣诞快乐 227
3．Weekend Life 周末生活 229
4．One Man's Meat Is Another Man's Poison 一人之佳肴乃他人之毒药 233
5．Parents and Children 父母和孩子 236
6．The Residence of New York 纽约住宅 239
7．Congratulations,Condolences and Apologies 祝贺、慰问和道歉 241
8．The Discovery of New Zealand 发现新西兰 244
9．Benjamin Franklin B.Bernstein 本杰明·富兰克林 伯恩斯坦 245
10．Florence Nightingale L.W.Leavitt 弗洛伦斯·南丁格尔 勒维特 247
11．Mahatma Gandhi L.W.Leavitt 圣雄甘地 勒维特 250
12．The Crab and Her Mother from Aesop's Fables 蟹和蟹妈妈 选自《伊索寓言》 251
13．The Great and the Little Fishes from Aesop's Fables 大鱼和小鱼 选自《伊索寓言》 252
14．The Eagle and the Arrow from Aesop's Fables 鹰和箭 选自《伊索寓言》 253
15．The Fox and the Goat from Aesop's Fables 狐狸和山羊 选自《伊索寓言》 254
16．The Wolf and the Lion from Aesop's Fables 狼和狮子 选自《伊索寓言》 255
17．The Mules and the Robbers from Aesop's Fables 骡子与强盗 选自《伊索寓言》 256
18．The Travelers and the Bear from Aesop's Fables 旅行者和熊 选自《伊索寓言》 258
19．The Farmer and His Sons from Aesop's Fables 农夫和儿子 选自《伊索寓言》 260
20．Excerpt from Bible:Genesis（1） 《圣经·创世记》（节选Ⅰ） 261
21．Excerpt from Bible:Genesis（2） 《圣经·创世记》（节选Ⅱ） 262
22．Excerpt from Good News Bible:Proverbs（1） 《福音圣经·箴言》（节选Ⅰ） 264
23．Excerpt from Good News Bible:Proverbs（2） 《福音圣经·箴言》（节选Ⅱ） 266
24．Excerpt from Good News Bible:Ecclesiastes 《福音圣经·传道书》（节选） 267
第十编 名著片段（Excerpts from Famous Works） 271
1．Excerpt from G.B.Shaw's Heartbreak House 萧伯纳：《伤心之家》（节选） 271
2．Excerpt from J.Addison's On the Idea of Time 艾迪生：《论时间观念》（节选） 272
3．Excerpt from W.S.Maugham's of Human Bondage 毛姆：《人性的枷锁》（节选） 273
4．Excerpt from C.Dickens' A Tale of Two Cities 狄更斯：《双城记》（节选） 275
5．Excerpt from C.Dickens' Hard Times 狄更斯：《艰难时世》（节选） 276
6．Excerpt from C.Brontё's Jane Eyre 夏洛蒂·勃朗特：《简爱》（节选） 277
7．Excerpt from B.Russell's A Free Man's Worship and Other Essays 罗素：《一个自由人的信仰及其他文集》（节选） 279
8．Excerpt from W.Cowper's On Conversation 柯珀：《论谈话》（节选） 280
9．Excerpt from V.Woolf's My Father:Leslie Stephen 吴尔夫：《我的父亲：莱斯利·斯蒂温》（节选） 282
10．Excerpt from J.Bronowski's Science and Human Values 布洛诺夫斯基：《科学和人类的价值》（节选） 284
11．Excerpt from B.Franklin's Autobiography 富兰克林：《自传》（节选） 285
12．Excerpt from H.D.Thoreau's Walden 梭罗：《沃尔登湖》（节选） 287
13．Excerpt from H.Keller's The Story of My Life（1） 凯勒：《我的一生》（节选Ⅰ） 288
14．Excerpt from H.Keller's The Story of My Life（2） 凯勒：《我的一生》（节选Ⅱ） 289
15．Excerpt from R.W.Emerson's Letters and Social Aims 爱默生：《文学与社会目标》（节选） 291
16．Excerpt from M.L.King's Strength to Love 马丁·路德·金：《爱的力量》（节选） 292
词汇表 294
主要参考书目 313