一 为什么会产生“迷惘” 7
不可武断(无可无不可) 7
好恶这一关口(一切唯心造) 11
无法仅凭感觉把握的世界(六不收) 22
“悟”周边的景色(廓然无圣) 30
从妄想中获得解救(应无所住而生其心) 38
二 悟者是如何看的 55
原模原样的世界(柳绿花红真面目) 55
贵在洗濯(一物不将来) 78
三 日常如何生活 103
如何接受因果(日日是好日) 103
各司其任(随所作主立处皆真) 110
决意老死红尘中(平常心是道) 119
四 重新审视“我”是什么人 135
生活习惯锻造自己(知足) 135
五 风流地生活 153
先要立“志”(安心立命) 153
享受“摇摆”(不风流处也风流) 164
后记 179