第一章：父母是孩子成长的好帮手 2
一、既要做孩子的老师，又要做孩子的帮手 2
1．帮助孩子成长是每位父母的天职 2
2．当好引导孩子健康成长的人生导师 4
3．对孩子放任自流，是父母的不称职 5
二、孩子总是在父母的帮助下成长成才 7
1．为孩子创造成才的环境和条件 7
2．赏识激励，培育出少年才俊 9
3．因势利导，培育出著名的小画家 12
4．纠偏教育，培养出优秀的高材生 15
三、父母帮助孩子的总体要求 18
1．帮助的根本是激发孩子主动上进 18
2．帮助孩子从尊重孩子的人格开始 21
3．不要强制孩子服从自己的意志 24
4．帮助要适度：不要为孩子包办一切 26
第二章：如何有效地帮助孩子解决学习方面的问题 30
一、指导孩子听课 30
1．让孩子养成做好课前准备的习惯 30
2．引导孩子掌握听课的要领 33
3．帮助孩子克服上课容易走神的毛病 37
4．指导孩子认真做好课堂笔记 40
5．鼓励孩子在课堂上积极发言 43
二、辅导孩子作业 46
1．让孩子自己独立完成作业 46
2．纠正孩子做作业粗心的毛病 48
3．督促孩子提高写作业的效率 51
4．纠正孩子字迹潦草的毛病 53
5．决不允许孩子抄袭他人的作业 55
三、指导课外阅读 57
1．有效地训练孩子的阅读能力 57
2．鼓励孩子阅读从培养阅读兴趣入手 58
3．指导孩子选择有意义的课外读物 59
4．用“四到”法帮助孩子学会读书 61
四、做好课程复习 63
1．指导孩子合理地选择复习时间 63
2．根据遗忘规律，科学地安排复习 64
3．教孩子学会整理复习笔记 67
4．通过查漏补缺，巩固复习成果 70
五、积极应对考试 73
1．跃出龙门：帮助孩子考好试 73
2．让孩子掌握正确的应试对策 75
3．培养细心的习惯，杜绝考试粗心 78
4．坚决纠正孩子考试作弊的毛病 80
第三章：有效地帮助孩子塑造良好的品德 84
一、诚实守信做人 84
1．以诚实作为人生的基石 84
2．培养孩子诚实守信的美德 86
3．要求孩子学会面对自己的错误 88
二、讲究文明礼貌 90
1．让孩子由不懂礼仪变为彬彬有礼 90
2．绝不姑息孩子对长辈不尊重的毛病 91
3．孩子爱骂人、说脏话怎么办 93
三、遵守社会公德 95
1．引导孩子树立遵守社会公德的意识 95
2．纠正孩子在公共场所捣乱的坏习气 97
3．帮助孩子改正破坏公物的不良行为 100
4．不让孩子在公共场所乱涂乱画 102
四、善良友爱待人 104
1．友善待人：培养爱心，付出行动 104
2．教育孩子随时准备帮助他人 108
3．培养孩子有一颗同情心 110
4．引导孩子培养宽容他人的美德 111
第四章：如何有效地帮助孩子解决人际交往问题 116
一、善于人际交往 116
1．正确地引导孩子结交朋友 116
2．指导孩子与同学友好相处 118
3．引导孩子避开人际交往的误区 120
4．帮助孩子掌握人际交往的技巧 123
二、处理好与异性的关系 125
1．帮助孩子走出害怕与异性交往的误区 125
2．引导孩子结交异性朋友时要适度 127
3．引导孩子正确地认识早恋 128
4．帮助孩子应对异性同学的来信 131
三、化解孩子与同学间的矛盾 133
1．指导孩子妥善化解与同学间的矛盾 133
2．教孩子正确处理与同学间的冲突 135
3．及时纠正孩子的小霸王习性 137
第五章：如何有效地帮助孩子解决生活中的问题 140
一、合理地饮食 140
1．孩子挑食偏食的有效解决方法 140
2．帮助孩子养成吃早饭的习惯 142
3．对症下药，改掉孩子厌食的毛病 144
二、科学地作息 147
1．与孩子一起制定作息时间表 147
2．帮助孩子养成定时作息的习惯 149
3．纠正孩子浪费时间的缺点 150
4．要求孩子保障睡眠，不熬夜 152
三、坚持运动锻炼 154
1．坚持锻炼，提高孩子的耐力素质 154
2．纠正孩子不爱运动的毛病 156
3．和孩子一起做户外运动 158
4．别让孩子的眼镜片越来越厚 160
四、增强生活自理能力 163
1．纠正孩子依赖性强的毛病 163
2．鼓励孩子经常做家务 165
3．放手让孩子去尝试生活 169
4．帮助孩子提高动手能力 171
第六章：如何有效地帮助孩子解决心理方面的问题 176
一、改变自卑心理 176
1．父母怎样发现孩子的自卑心理 176
2．帮助孩子树立自信心，克服自卑感 178
3．让孩子走出自卑的五个技巧 180
二、克服胆上心理 182
1．让孩子由羞怯畏缩变得大方活泼 182
2．帮助孩子克服腼腆与怯场 184
3．牵着孩子的手，帮助孩子战胜过度胆怯 186
4．做孩子的后盾，帮助他摆脱恐惧心理 188
三、远离焦虑情绪 190
1．预防孩子焦虑，努力控制焦虑情绪 190
2．解除青春期焦虑症的困扰 192
3．帮助孩子克服考前焦虑情绪 196
四、纠正虚荣心理 198
1．让孩子走出虚荣心的怪圈 198
2．有效矫正孩子的虚荣心理 202
3．引导孩子形成正确的价值观 203
五、消除嫉妒心理 205
1．让孩子自己认识嫉妒的危害 205
2．帮助孩子消除嫉妒心理的方法 208
3．把嫉妒心理转化为竞争意识 209
六、走出孤僻心理 211
1．帮助孩子认识孤僻心理的危害性 211
2．帮助孩子改变孤僻离群的行为 212
3．引导孩子融入到集体之中 214
4．让孩子由不肯说话变得主动热情 215
七、克服自负心理 218
1．孩子为何骄傲自大、目中无人 218
2．改变孩子以自我为中心的观念 221
3．帮助孩子克服刚愎自用的缺点 222