1、远行 1
2、刚出国的日子 2
3、艰难的国外求学生活 7
4、我与高考的对话 11
5、夏日温哥华 14
6、花之春韵 19
7、威士拿雪山 22
8、咖啡之情调 26
9、围墙 30
10、温哥华之一 32
11、温哥华之二 35
12、尊严的保护 38
13、怪象之英语 41
14、怪象之数学 43
15、怪象之社会 45
16、学习并快乐着 46
17、电脑口语课 50
18、职业设计课 53
19、一次沉重的“文革”国情教育 56
20、在温哥华度过的中国新年 58
21、大学新生活 61
22、多元化的大学 65
23、逛一逛 心发烫 69
24、温哥华的商业诚信 75
25、温哥华的唐人街 79
26、外母屋 韩国的好口味 83
27、环境带来的巨变 86
28、处处留心生活学问 89
29、Nothing ever Changes 93
30、伤感的缝隙 98
31、给妈咪的深情祝福 101
32、国外打工的体验 103
33、BLOG随想 109
34、圣诞节的故事 113
35、加拿大与美国感恩节的故事 119
36、万圣节 123
37、加拿大的冰酒ICE-WINE 126
38、加拿大主要城市介绍 129
39、加拿大多元化的人口 134
40、加拿大政府与选举 136
41、加拿大社会生活一般礼仪 139
42、感恩的礼物 143
43、跋 146