奥运寄语 1
第一章 奥林匹克运动的历史与今天 8
一、奥林匹克运动的起源 9
二、奥林匹克运动的兴起 22
三、关于奥林匹克运动，我们还应该了解这些 35
第二章 奥林匹克和中国 45
一、中国奥运历史 45
二、中国奥运冠军 49
三、中国申奥历程 51
四、2008年北京奥运 59
第三章 向奥运致敬——奥运精神 67
一、奥运会的口号——更快、更高、更强 67
二、运动员的宣言——自尊、自信、自强 72
三、五环旗的含义——团结、和平、友谊 77
四、成功者的秘诀——顽强、拼搏、进取 81
五、所有人的荣誉——祖国、民族、集体 86
六、全世界的盛会——参与、奉献、快乐 90
第四章 向奥运学习——奥运启示 94
一、勤奋是成功的基础 95
二、生活就是永不停息的挑战 100
三、坚持做完每一件事情 105
四、付出是快乐的源泉 111
五、正确面对失败与挫折 117
六、身心都健康才是好学生 122
七、把自己融入集体中 128