追本溯源，论气谈量 1
一、扶正祛邪，养气之道 1
1．喜怒哀乐，人之常情 4
2．怒发冲冠，事出有因 8
3．抑邪扬正，智者所取 13
二、浩然正气，名烁古今 18
1．包拯铁面气浩然 魏征犯颜谏封禅 18
2．海瑞宁舍一身剐 彭鹏秉公多直谏 26
3．李吉甫胸有天地宽 吕蒙正肚中能撑船 33
4．吕蒙心中容天地 班超不念旧时恶 36
5．窦皇后正气绝私 山巨源正气绝势 40
贪暴之气，败有余辜 43
1．乖戾拒谏，夏桀破国遭流放 43
2．以暴止谤，厉王流放国运衰 44
3．人性灭绝，父子兄弟互杀戮 47
4．昏庸残暴，萧齐亡国罪有余 54
5．凶残无道，独眼苻生遭乱刃 61
6．喜怒无常，刘昱帝位终被废 67
7．行乖性僻，承乾荒唐失东宫 69
8．嗜血成性，孙皓暴虐损东吴 72
9．专权跋扈，孙峻、孙綝乱江东 76
10．荒淫残暴，穆宗“三嗜”亡天下 83
11．淫奢无度，完颜亮万世留骂名 87
12．贪残凶酷，阿合马横行遭暴死 95
13．贪欲若狂，和珅取咎败亡 107
14．嗜战如命，希特勒凶残遭报应 111
15．暴虐成性，墨索里尼曝尸街头 122
16．以暴制暴，阿明沦为丧家犬 143
17．禽兽不如，博卡萨兽笼了残生 149
狭隘之气，害人害己 159
1．志大量小，李善长功始罪终 159
2．性格交恶、张子布难担大任 164
3．偏激狭隘，周瑜遭气身死 168
4．贪婪嫉妒，李斯害贤身败 173
5．怨毒刻薄，焦氏害人害己 179
猜忌之气，自毁长城 186
1．用人多疑，元昊诛杀良将 186
2．刻薄猜忌，崇祯自拆藩篱 197
3．受间疑叔，马超反胜为败 214
狂傲之气，取祸之由 217
1．自身桀傲，麦克阿瑟政坛败北 217
2．目中无人，关羽狂傲失荆州 228
3．骄傲轻敌，刘备败走白帝城 232
4．傲慢自大，斗越椒命丧小卒手 235
5．骄横自恣，太平公主惹火烧身 239
6．居功自傲，诸葛恪不得善终 245
7．不可一世，亚古里旅惨遭败绩 251
8．恃功妄为，开国功臣难逃法网 254
9．功高傲主，贺若弼骄纵杀身 259
刚愎之气，空留遗恨 268
1．刚愎拒谏，桓公死无葬所 268
2．拒谏信谗，怀王被囚受辱 271
3．专横独断，夫差饮恨自尽 276
4．文过饰非，炀帝亡国杀身 279
5．一意孤行，子玉愠而丧师 283
6．自以为是，项羽痛失天下 287
7．不谋后路，晁错忠君被斩 293
8．矜慎武断，袁绍大计东流 301
9．纸上谈兵，赵括长平惨败 308
10．跋扈凶悍，贾妃致祸身亡 313
11．固执好恶，武姜偏心纵幼子 316
优柔之气，身受其害 321
1．优柔寡断，韩信被诛未央宫 321
2．临事不决，曹爽优柔酿大祸 330
3．妇人之仁，项羽宴上失良机 334
4．一误再误，建文帝痛失帝位 336
5．当断不断，春申君受制群小 341
6．心存幻想，彭越被诬菹为酱 353
7．贪生怕死，阿斗乐而不思蜀 359
8．生性懦弱，词人皇帝失江山 362
9．优柔软弱，周璇红颜命多舛 375
人生诸气，因势利导 386
一、随心所欲，顺其自然 386
1．不为名羁，不为利绊 387
2．君子雅量，摒弃前嫌 392
3．心胸旷达，不慕虚荣 394
二、锋芒谨敛，百忍成金 398
1．不忍小忿，难成大谋 399
2．韬光养晦，蓄志待起 404
3．处变不惊，受污不怒 408
三、知足常胜，适可而止 411
1．虚怀若谷，居功不傲 412
2．不贪物欲，不计私利 416
3．不恋富贵，功成身隐 422
四、心怀恕道，待人以宽 425
1．记人之功，忘人之过 426
2．己所不欲，勿施于人 430
3．吃亏是福，难得糊涂 434