第一章 考试高手的心灵氧吧 3
第一节 考试高手的“三合一”理论 3
一、考试是一场互动游戏 3
二、考试成绩＝实力＋智慧＋速度 3
第二节 勤奋是获得成功的基础 5
一、靠勤奋积攒实力 5
二、天才必定出于勤奋 6
三、著名学者罗常培是勤奋的典范 7
四、勤奋铸就“乒乓皇后”——邓亚萍的成功 8
第三节 怎样找寻成功的诀窍 11
一、成功的秘诀哪里找 11
二、意志的力量不可挡 12
第四节 如何获得考前自信心及好心情 15
一、人是情感的动物 15
二、怎样创造考前的好心情 16
三、怎样获得考前的自信心 17
第五节 怎样在考前安定自己的心 19
一、奥运射击队的封闭训练 19
二、保持平静的心 20
第六节 怎样缓解考前的压力 23
一、压力是感觉出来的 23
二、怎样缓解压力 24
第七节 怎样反败为胜 27
一、夺得女子射箭团体赛的铜牌 27
二、反败为赢总有时 28
三、马怕自己的阴影 28
四、考试高手之最忌——“大意失荆州” 29
第八节 怎样睡个好觉 31
一、睡眠的周期 31
二、失眠的原因 32
三、解决睡不着觉的方法 33
四、帮你睡个好觉 34
五、穴位按摩助睡眠 35
第二章 考试高手的复习方案 39
第一节 考试高手的“心法”与“招式”合二为一一、杨过与打狗棒法 39
二、考试的“心法”与“招式” 40
第二节 不当竹篓里的螃蟹 41
一、竹篓中的螃蟹 41
二、“近朱者赤，近墨者黑” 41
第三节 怎样规划总复习学习计划 43
一、解析SWOT 43
二、考前复习的计划与步骤 44
第四节 怎样分配考前的学习时间 47
一、根据“SWOT”的原理来分配学习时间 47
二、从学习时间中挖掘经济效率 48
三、合理规划考前两周的学习时间 48
第五节 怎样吸取书中的精华 51
一、复习策略因地制宜 51
二、善于作好总复习的精华笔记 52
第六节 怎样猜中考试的题目 55
一、捕捉总复习教材分数 55
二、了解大型考试的命题倾向 57
第七节 怎样从报纸上找考题 59
一、善用报纸的专题分析专拦 59
二、时事题与时俱进 60
第三章 考试高手的考前准备方略 63
第一节 怎样熟悉考题 63
一、电视冠军寿司师傅的获胜密招 63
二、须亲密的接触考题 64
第二节 怎样准备考试该带的物品 65
一、清点考前要准备的物品 65
二、打理考试要穿的衣服 67
第三节 怎样看考场 69
考前看考场很有必要 69
第四节 选择合适的人陪考 73
一、考生的精神支柱 73
二、选择合适的陪考者 74
第五节 给陪考人的忠告 77
一、陪考者须知 77
二、陪考者的主要任务 78
第六节 怎样规划考试的作答时间 81
一、怎样做完考题 81
二、考试时间的分配方案 82
三、答题时间分配的练习 83
四、最后缓冲时间的有效利用 83
第七节 怎样分配高考的文科作答时间 85
作答与检查的时间巧分配 85
第四章 考试高手的考试方略 89
第一节 考场中要杜绝的“十二大错误” 89
一、避免无心之过 89
二、考场中易犯的十二大错误 90
第二节 做题目从哪里开始最好 95
一、强化考试的预期心理 95
二、怎样浏览考卷 96
三、解题从哪里下手 97
第三节 要从何处看题目 99
一、题目的长短不由考生 99
二、寻求破解“长文字叙述型”的题目的方法 100
第四节 怎样抓住考场中的“脑”和“心” 101
一、松弛考试的紧张的方法 101
二、“注目疑神”能集中精力 102
三、迅速找回暂时消失的记忆 103
四、隔绝考场中的杂音 105
第五节 怎样避免掉入题目的陷阱 107
一、小心误入考题陷阱 107
二、最后一个答案也常有陷阱 108
三、破解答案尾部的机关 109
四、针对太直截了当的答案 110
五、慎解逻辑盲点的考题 110
第六节 怎样拿数学科的基本分数 113
一、计算数学分数从点滴入手 113
二、成功人士的数学考试经历 114
第七节 要捡西瓜还是芝麻 117
一、捡西瓜与捡芝麻 117
二、跳题的抉择 118
第五章 考试高手的选择题方略 121
第一节 该不该猜题 121
一、面对选择题与非选择题 121
二、你该不该猜 122
第二节 该不该怕倒扣 125
一、怎样对付倒扣 125
二、怎样计算倒扣的风险 126
三、应看得分期望值的高低 127
四、要不要去答单选题的判断法则 128
第三节 坦然面对多重选择题 131
一、分析答对的机率 131
二、计算多重选择题可得的分数 133
三、怎样决定要不要答多重选择题 135
第四节 怎样选不会的选择题答案 137
了解命题老师的心理 137
第五节 怎样处理不太有把握的题目 139
一、解题的诀窍 139
二、熟悉超级考试教练的招式 140
第六节 怎样选择正确的答案 143
一、逻辑高手选答案的招式 143
二、找出答案的破绽 145
三、把握最后解题的关键 146
第七节 怎样破解阅读测验 149
一、找出阅读的关键字 149
二、不妨先测验，后阅读 150
三、阅读时对关键字作标记 151
四、自加注释助记忆 152
五、怎样对付生字或生词 152
六、英语阅读测验中文化 153
第八节 怎样解答题组题及多选多型的题目 155
一、题组题的解题诀窍 155
二、巧解多选型的选择题 157
第六章 考试高手的非选择题方略 161
第一节 怎样写文章 161
一、写文章如同做菜一样 161
二、考生的偶像 162
三、文笔优美得高分 163
第二节 怎样减少作文的错误 165
一、考生所栽的“树” 165
二、考生的“杰作”——怪异的“树” 166
三、怎样避免作文的错误 167
第三节 怎样看图说故事 169
一、漫画中的老翁与大胖蛙 169
二、从题目上找线索 170
三、刘海戏金蟾 171
四、学会看图说故事 171
第四节 怎么写英文作文 173
一、剖析英文作文的题目 173
二、英文作文的备考 174
三、英文作文的练习 175
四、应对考场中的英文作文 176
第五节 怎样写连环漫画英文作文题 179
一、连环漫画图作文题 179
二、确定解题的步骤 180
三、编写漫画小故事的实例 181
第六节 怎样掌握写非选择题的技巧 185
一、能不能先做非选择题 185
二、保持工整的字迹及干净的考卷 186
第七节 怎样写理科与文科的非选择题 189
一、针对数学科的非选择题 189
二、针对化学、物理以及生物科的非选择题 190
三、针对历史与地理科的非选择题 195
第七章 考试高手的选志愿方略 199
第一节 怎样选填志愿校系 199
一、梦想与实际的切合 199
二、考量志愿的六大因素 200
第二节 换牌的学问 205
一、换牌的理念 205
二、转换跑道登上施展能力的舞台 206
三、怎样换好牌 207
四、争取下一场牌局的胜利 208