1月份 众人相处要低调，个人独处要自修第1天 处世忌太洁，至人贵藏辉 3
第2天 既要尊重自己，又要尊重别人 3
第3天 重要的是一个人为人的态度 4
第4天 不贪别人称赞，不招别人厌烦 4
第5天 独慎是非常必要的 5
第6天 做人的理智是不可缺少的 5
第7天 恬静和稳重是必须要有的 6
第8天 春风得意时越要收敛自己 6
第9天 低调处世，快乐常在 7
第10天 人生之品，唯德芳馨 7
第11天 总要与别人和睦相处 8
第12天 做人不要傲慢张狂 8
第13天 待己如秋风，待人如春风 9
第14天 原则必须讲，该糊涂时要糊涂 9
第15天 有容乃大，有让乃安 10
第16天 人品是每个人最该珍惜的财富 10
第17天 尊重身边的每一个人 11
第18天 必须要有人生的准则 11
第19天 忍耐和好脾气很重要 12
第20天 别做令人讨厌的人 12
第21天 把心思用在正道上 13
第22天 多读书，少闲聊 13
第23天 无为人轻，有为人诽 14
第24天 多用“善”眼看世界 14
第25天 做自己最好的 15
第26天 凡事好好想一想 15
第27天 要善于缓解心理压力 16
第28天 遵循人际交往的原则 16
第29天 要有生存的智慧 17
第30天 经常静夜独思 17
第31天 为人处世必须勇于自制 18
2月份 交往要谨慎，朋友要选择第1天 与有原则的人交往 21
第2天 不要接受小人的恩惠 21
第3天 必须把握交往的尺寸 22
第4天 不是什么人都可以交往的 22
第5天 利用关系不是真正的朋友 23
第6天 人生得一知己足矣 23
第7天 滥交朋友烦恼多，麻烦大 24
第8天 与愚人深交，不如与智者淡交 24
第9天 与人相处交往有好多学问 25
第10天 太亲近易生侮慢之心 25
第11天 吃吃喝喝交不了真朋友 26
第12天 吃喝不是小事情 26
第13天 关键的朋友要留在关键时候用 27
第14天 相处和利益经常是在一起的 27
第15天 交朋友应该带来幸福和快乐 28
第16天 多了解情况，少吃亏上当 28
第17天 不要与倒霉的人在一起 29
第18天 与品行好的成功人士做朋友 29
第19天 以英雄豪杰为师 30
第20天 知道在适当的时候拒绝 30
第21天 应该拒绝的必须拒绝 31
第22天 适当的距离最美好 31
第23天 不要和于你名声不利的人为伴 32
第24天 人生不能没有朋友 32
第25天 不做违反原则而迎合别人的事 33
第26天 不必为所谓的人际关系而烦恼 33
第27天 无原则地取悦众人，害人害己 34
第28天 交友不慎，往往是人生的最大不幸 34
3月份 越是感觉良好，越要谨慎言行第1天 低调和谨慎，终身受用 37
第2天 谦虚谨慎是永恒的原则 37
第3天 谨慎言行，才能避免乐极生悲 38
第4天 没有远虑，必有近忧 38
第5天 出口伤人，人生大忌 39
第6天 不要摆“伟人”的架子 39
第7天 话不说过头，事不做过分 40
第8天 及时预见生活中的恶 40
第9天 无论是谁，言行都很重要 41
第10天 许诺之前应三思 41
第11天 恃才扬己，最是愚蠢 42
第12天 大智若愚，上智无智 42
第13天 忘乎所以，灾难临头 43
第14天 什么时候都要提醒自己谨慎 43
第15天 谨慎和谦恭是最好的美德 44
第16天 越有地位，越要低调谦逊 44
第17天 谦逊是一种美德 45
第18天 过于巧伪，多是自取其辱 45
第19天 任何时候都要谦卑 46
第20天 以小聪明为人是最大的愚蠢 46
第21天 不能过分显露自己 47
第22天 自大失德，自卑失志 47
第23天 用智慧之果清除人生暗礁 48
第24天 去掉不幸的祸根 48
第25天 自己只是一个正常的人 49
第26天 追求享乐是很危险的 49
第27天 自负心理，害人不浅 50
第28天 警惕和谨慎，助你抵御诱惑 50
第29天 盲目攀比，只会不谨慎 51
第30天 不甘寂寞烦恼多 51
第31天 追逐世俗的荣誉，得不偿失 52
4月份 要有风险意识，常在盛时思衰时第1天 要有风险意识 55
第2天 不要把自己的福分快速地耗尽 55
第3天 每天要算一算“人生幸福”账 56
第4天 不幸没来时，千万别自找不幸 56
第5天 自掘陷阱，则是最不幸的 57
第6天 拒绝“无缘无故”的诱惑 57
第7天 警惕走向陷阱的危险 58
第8天 无原则的仁慈更危险 58
第9天 天下没有免费的午餐 59
第10天 靠山是靠不住的 59
第11天 常在有时思无时 60
第12天 欢乐的背后隐藏着痛苦 60
第13天 一不留神，就会陷入泥潭 61
第14天 不能忽视细小的坏习惯 61
第15天 小心谨慎，注意言行 62
第16天 小心权力的陷阱 62
第17天 有所保留，不会懊悔 63
第18天 不要失去以后，才知道预防风险 63
第19天 常防病于未然 64
第20天 自知之明，可以防风险 64
第21天 避免与危险的人相处 65
第22天 越是热闹的时候，越要冷静 65
第23天 小权力的风险也要警惕 66
第24天 善于驱赶心中的恶魔 66
第25天 锻炼见微知著的能力 67
第26天 越是高位越是风险大 67
第27天 开始好不一定结局好 68
第28天 不把自己的名声托给别人“保管” 68
第29天 运气好时要为时运不济时做准备 69
第30天 常在盛时思衰时 69
5月份 不要以权代法，否则自取其辱第1天 权力膨胀，必定有灾难 73
第2天 别把权力当成自己的本事 73
第3天 以权代法，自取其辱 74
第4天 别追求虚无的浮名 74
第5天 祸福相依，人生常记 75
第6天 谦虚地接受舆论监督 75
第7天 别轻易抛头露面 76
第8天 依原则做事，向人民负责 76
第9天 功成身退，见好就收 77
第10天 听从谨慎者的告诫 77
第11天 首先要想权力的责任 78
第12天 起点要高，心态要平 78
第13天 来巴结的多是冲着权力而来 79
第14天 别让权力使自己盲目 79
第15天 最好的策略就是头脑清醒 80
第16天 被人琢磨，多隐藏危险 80
第17天 要克制自己的权欲 81
第18天 自律的人多幸运 81
第19天 不去做愚蠢的交易 82
第20天 幸运之神会敲自律者的门 82
第21天 不做坏事，不用担惊受怕 83
第22天 有时候，命运好坏就在瞬间的选择 83
第23天 恭维容易使人失去警惕 84
第24天 提醒别人容易，提醒自己很难 84
第25天 自我检查很重要 85
第26天 言语谨慎，别随口许诺 85
第27天 多留一点时间独处 86
第28天 做善良的天使，不做可怕的魔鬼 86
第29天 梦想拥有一切，悲惨命运就开始了 87
第30天 一时严格要求容易，长期做很难 87
第31天 有权的人更应该自爱自律 88
6月份 常在河边走，就要不湿鞋第1天 常在河边走，就要不湿鞋 91
第2天 不能控制自己，容易犯错误 91
第3天 给心灵装一面镜子 92
第4天 对自己要有正确的定位 92
第5天 不会说“不”，麻烦不断 93
第6天 警惕可怕的陷阱 93
第7天 保持心灵的宁静 94
第8天 烦恼皆因强出头 94
第9天 控制无度的私欲 95
第10天 去掉不幸的祸根 95
第11天 别存侥幸心理 96
第12天 少一点邪欲，多一些快乐 96
第13天 节制，即自由 97
第14天 做任何事都要力戒贪欲 97
第15天 追索之心让人灭亡 98
第16天 用智慧保护自己 98
第17天 修身养性，戒除贪欲 99
第18天 保持生命的尊严 99
第19天 放纵自己，就是祸害 100
第20天 河边湿鞋，后悔已迟 100
第21天 智慧能够解除心灵的烦恼 101
第22天 不做欲望的奴隶，就有自由 101
第23天 在河边越羡慕别人，危险性越大 102
第24天 真正的敌人是自己 102
第25天 失去才知道幸福 103
第26天 谦虚好学的人是不会堕落的 103
第27天 看好自己的“牛” 104
第28天 要有自己灵魂的守卫神 104
第29天 独处应该充实和宁静 105
第30天 不自重，就自灭 105
7月份 贫贪很相近，不贪就是福第1天 贪心不足蛇吞象，反误了卿卿性命 109
第2天 欲望值的绝对满足会造成人生悲剧 109
第3天 摆脱贪婪的欲念 110
第4天 欲壑难填，适得其反 110
第5天 追求必须有度，过度就是贪婪 111
第6天 贫贪很相近，不贪就是福 111
第7天 人生“六不”，须天天牢记 112
第8天 贪婪无度就是死 112
第9天 贪欲起祸害，害己又害人 113
第10天 好胜者易生败，贪便宜者易生祸 113
第11天 诱惑从笑时开始，在哭时结束 114
第12天 人生苦于不知足，又苦于太知足 114
第13天 高消费的生活不是高质量的人生 115
第14天 人一旦失去自由，就与动物相似 115
第15天 贪婪的私欲好像是火中取栗 116
第16天 贪婪就是在自己残害自己 116
第17天 要选择好的生活方式 117
第18天 知足不辱，知止不殆 117
第19天 必须克制贪婪的性子 118
第20天 贪欲放下是福，背上是祸 118
第21天 冷静面对疯狂和愚蠢的贪婪者 119
第22天 要想身安，必须心先安 119
第23天 堕落比死亡更可怕 120
第24天 贪欲使人生活在水深火热之中 120
第25天 贪婪作恶，即是损害自己 121
第26天 多一点勤劳，少一些贪婪的痴想 121
第27天 贪婪的欲望不能使人富贵 122
第28天 心安理得，才能过上好日子 122
第29天 摒除贪欲，内心才会安宁 123
第30天 不要轻易接受别人的东西 123
第31天 无欲则刚，心底无私天地宽 124
8月份 先做人做事，然后才是做官第1天 明白做人，踏实做事 127
第2天 自以为一贯正确，容易犯错误 127
第3天 应该做堂堂正正的人 128
第4天 真实做人，厚道是福 128
第5天 一心守住自己，便是聪明之人 129
第6天 办事圆满，得失宽平 129
第7天 踏实做人做事，才有好的睡眠 130
第8天 不能做一个无德之人 130
第9天 做人必须讲道德 131
第10天 做人不要害怕吃亏 131
第11天 应该多做些该做的事情 132
第12天 做人私心太重，害人害己 132
第13天 做人太势利，容易自取其辱 133
第14天 贪小往往失大，做人要大气 133
第15天 为人处世诚为本 134
第16天 急功近利，多会自食其果 134
第17天 为人不可过于聪明 135
第18天 正人先正己，律人先律己 135
第19天 意气用事，后悔莫及 136
第20天 立足本职工作 136
第21天 高处不胜寒 137
第22天 细节决定成败 137
第23天 克服人性的弱点 138
第24天 “高贵”不贵，虚荣坏事 138
第25天 谨慎做人，别“作”死 139
第26天 不要逞能，不要多事 139
第27天 贪心做人，往往一无所有 140
第28天 别到处吹嘘自己 140
第29天 自律、自强，做人之上品 141
第30天 自满自得做人，是愚蠢的表现 141
第31天 做人没有原则，风险就大 142
9月份 心态改变命运，保持良好心态第1天 保持一颗平常心 145
第2天 坦然面对人生的一切 145
第3天 始终保持快乐的心态 146
第4天 明白快乐的真谛 146
第5天 快乐与否不在于拥有什么 147
第6天 改变心态可以得到快乐 147
第7天 知足就能常乐 148
第8天 随时都能够想开 148
第9天 常有心旷神怡的时候 149
第10天 善去心灵的痛苦 149
第11天 改变心态就能够改变人生 150
第12天 不要自欺欺人地生活 150
第13天 保持适可而止的好心态 151
第14天 拥有健康的心灵 151
第15天 别选错自己的对手 152
第16天 想入非非多痛苦 152
第17天 明白舍得的道理 153
第18天 要有自律的好心态 153
第19天 人生处处都要有好心态 154
第20天 换一种心情生活 154
第21天 平淡时要有一种好心态 155
第22天 先静下心来，再去做事 155
第23天 帮助别人能获得好心情 156
第24天 好心境要自己营造 156
第25天 保持好心态很简单 157
第26天 痛苦的东西会很快过去 157
第27天 牢记一生有用的四句话 158
第28天 抱怨只能带来坏心态 158
第29天 羡慕的后面是痛苦 159
第30天 守住自己的心灵 159
10月份 抵御金钱诱惑，必须自净内养第1天 贪图安逸是不幸的根源 163
第2天 物欲不能太旺盛，否则必受罪 163
第3天 一日三省，自然人皆敬重 164
第4天 财富来路不正，就是死路一条 164
第5天 金钱是天使，也是魔鬼 165
第6天 不可盲目崇拜金钱 165
第7天 只为金钱而活是不幸的 166
第8天 别用金钱来衡量生活 166
第9天 生命的主题不是只为了吃穿 167
第10天 其实生活很简单 167
第11天 得富贵不狂妄，处清贫不沮丧 168
第12天 贫富总是相对的 168
第13天 财富不能决定人生的幸福 169
第14天 走歪门邪道发不了财 169
第15天 刻意去追求，总是事与愿违 170
第16天 聚敛无度，是祸不是福 170
第17天 知足是最大的财富 171
第18天 顺境太久，必生波灾 171
第19天 财色之取，有割舌之患 172
第20天 别热衷于权钱交易 172
第21天 财富不可能被永远占有 173
第22天 人浊我浊，糊涂愚蠢 173
第23天 明白什么该取，什么不该取 174
第24天 处理好必需与所依的关系 174
第25天 为金钱而放弃一切是可悲的 175
第26天 别被金钱所埋葬 175
第27天 欲壑难填还是贫 176
第28天 抵制甜蜜的诱惑 176
第29天 要有自己的谋生手段 177
第30天 别为金钱所累 177
第31天 人知足，心就富 178
11月份 明白人生真谛，淡泊明志第1天 世界上最宝贵的是生命 181
第2天 一生只有一次生命的权利 181
第3天 明白生命的真正意义 182
第4天 必须敬畏生命 182
第5天 给自己点一盏智慧的灯 183
第6天 奢望的不一定适合自己 183
第7天 学会辩证地看人生 184
第8天 不计较别人表面的好恶 184
第9天 幸福的生活有时很简单 185
第10天 年老后悔已经迟了 185
第11天 充分看到人世间的无常 186
第12天 别清醒时候少，糊涂时候多 186
第13天 不懊悔已经发生的事情 187
第14天 别让生命白过 187
第15天 看到事物的本质和真相 188
第16天 其实幸福就在我们身边 188
第17天 不要忽略自己的幸福 189
第18天 坦然面对不幸 189
第19天 要有正确的人生定位 190
第20天 相伴的只有心灵 190
第21天 不要有太多的围城心理 191
第22天 清心寡欲，淡泊从容 191
第23天 不可盲目贪大 192
第24天 知道什么时间应该做什么 192
第25天 人格的魅力是无穷的 193
第26天 参照成功路上的“四盏灯” 193
第27天 边生活边自律 194
第28天 把握好自己的人生路 194
第29天 享受生活，而不是享受权力 195
第30天 最重要的，是把握现在的幸福 195
12月份 拥有理想信仰，自爱自重第1天 人总是要有一点精神的 199
第2天 精神好，生活也好 199
第3天 精神决定人生的态度 200
第4天 始终拥有崇高的精神 200
第5天 崇高的精神使人伟大 201
第6天 热爱祖国使我们更高尚 201
第7天 美德的首要标志是遵守公德 202
第8天 遵守公德是必要的素质 202
第9天 拥有自爱的美好心灵 203
第10天 自爱自重能够战胜厄运 203
第11天 自重才能获得他人尊重 204
第12天 心存感激才能使我们宁静 204
第13天 美德的修养是最好的资产 205
第14天 随时清扫自己的心灵 205
第15天 感恩能使我们经常惜福 206
第16天 经常反省和检查自己 206
第17天 经常反省有利于进步 207
第18天 必须养成良好的生活习惯 207
第19天 美好的品格来自自我修养 208
第20天 自强多福，自己拯救自己 208
第21天 懒惰是落后的朋友 209
第22天 要有吃亏的好心态 209
第23天 不躁不烦，最高境界 210
第24天 关键是要有信念 210
第25天 使自己获得好运 211
第26天 经常检视自己的生命 211
第27天 得意不忘形，失意不失态 212
第28天 不能人云亦云 212
第29天 给自己的灵魂寻找一点寄托 213
第30天 宁静独处心自安 213
第31天 越检点，犯错误的概率就越低 214