PART 1 胎教理论依据 1
胎教的理论 3
胎教的含义 3
有意胎教与无意胎教 4
正确看待胎教 5
卡尔的“胎儿大学” 6
什么人是胎教的主要角色 8
胎儿学习的最好时机 10
胎教从什么时间开始好 11
胎教的生理心理基础 12
脑细胞发育的关键阶段 13
“见物而变”的胎教理论 14
“外象内感”的胎教理论 15
遗传对智力的影响 15
“左撇子”是笨还是聪明 16
早孕反应与胎儿智力 18
孕妇甲状腺代谢不足与胎儿的智商 19
精神压力与胎儿的发育 19
母子之间生理信息的传递 20
母子之间行为信息的传递 21
母子之间情感信息的传递 22
胎教的实践 24
胎儿的听觉 24
胎儿的视觉 27
胎儿的感觉 29
胎儿的记忆力 29
胎儿的理解能力 33
克里斯娜为什么拒吮母乳 34
胎儿能喝水 36
胎儿会做梦 36
胎儿会啼哭之谜 37
与胎儿对话 39
给胎儿讲故事 41
与胎儿玩游戏 42
从妈妈体内起步 43
教胎儿识字 46
培育胎儿的“艺术细胞” 47
胎儿在宫内的生活 48
胎儿在宫内应学什么 50
“丰裕笼”的鼠后代更“聪明” 52
胎教需要宁静的心境 53
不良情绪对胎儿的影响 55
摆脱消极情绪的方法 56
胎教与胎儿的性格 59
胎儿有“十怕” 60
给胎儿一个温馨的“家” 61
胎教有利于提高胎儿素质 62
提高胎教效果的一种方法 64
产前智能提升的科学实验 65
受过胎教孩子的特点 66
PART 2 胎教前准备 67
孕育准备 70
孕前营养 70
最佳怀孕期 71
胎教安排与日程 77
PART 3 胎儿的环境 77
胎盘 79
胎盘的结构 79
胎盘的功能 79
警惕前置胎盘 80
羊水 82
羊水的来源 82
羊水的作用 82
羊水与胎儿畸形 83
脐带 87
PART 4 胎儿异常与安胎 87
胎动 89
正常胎动 89
异常胎动 90
胎儿的大与小 92
小样儿 92
巨大儿 93
流产 95
流产种类 95
流产的原因 96
流产的预防 97
宫外孕 98
输卵管妊娠 98
腹腔妊娠 99
寄生胎 99
特殊的胎儿 101
胎儿位置 101
什么是高危妊娠 102
过期妊娠的标准 103
多胎妊娠 105
畸胎 106
葡萄胎 108
“什么是阴阳人” 109
PART 5 十月胎教 111
第1个月胎教 113
胎儿特征 113
母体变化 113
胎教事项 114
胎教食谱 116
准妈妈饮食禁忌 117
第2个月胎教 119
胎儿特征 119
母体变化 119
胎教事项 120
胎教食谱 121
准妈妈饮食禁忌 125
第3个月胎教 126
胎儿特征 126
母体变化 126
胎教事项 127
胎教食谱 128
准妈妈饮食禁忌 129
第4个月胎教 131
胎儿特征 131
母体变化 131
胎教事项 132
胎教食谱 134
准妈妈饮食禁忌 136
第5个月胎教 137
胎儿特征 137
母体变化 137
胎教事项 138
胎教食谱 140
准妈妈饮食禁忌 141
第6个月胎教 143
胎儿特征 143
母体变化 143
胎教事项 144
胎教食谱 146
准妈妈饮食禁忌 147
第7个月胎教 148
胎儿特征 148
母体变化 148
胎教事项 149
胎教食谱 150
准妈妈饮食禁忌 151
第8个月胎教 153
胎儿特征 153
母体变化 153
胎教事项 154
胎教食谱 155
准妈妈饮食禁忌 158
第9个月胎教 159
胎儿特征 159
母体变化 159
胎教事项 160
胎教食谱 161
准妈妈饮食禁忌 163
第10个月胎教 165
胎儿特征 165
母体变化 165
胎教事项 166
胎教食谱 166
准妈妈饮食禁忌 168
PART 6 胎教相关因素 171
准妈妈与胎教 173
准妈妈在孕育胎儿期间的重要性 173
准妈妈要保持精神愉快 175
孩子的习惯要从妈妈谈起 175
孕妇的睡姿与胎儿的生长发育 176
准妈妈妊娠贫血不利于胎儿发育 177
准妈妈补锌有利于胎儿发育 180
孕妇缺铜与胎膜早破 181
孕妇喝牛奶母胎均受益 182
孕妇吃核桃有利于胎儿大脑发育 183
孕妇最佳饮用水 183
孕妇的运动与胎教 185
孕妇忌大笑不止 187
孕妇睡个好觉的方法 188
孕妇不宜仰卧位睡觉 189
孕妇忌穿高跟鞋 190
孕妇的生物钟会影响胎儿发育 191
孕妇不可以使用电热毯 192
孕妇沐浴注意事项 193
孕妇常看电视不利于胎儿 195
孕妇不宜戴隐形眼镜 196
孕妇化妆打扮要警惕 197
孕妇应慎用含维甲酸化妆品 198
孕妇忌涂指甲油 198
孕妇着装注意事项 199
孕妇坐飞机要小心 200
微波对胎儿的影响 201
高频立体声及噪音对胎儿的影响 202
静电放电对胎儿的影响 205
铅毒对胎儿的影响 206
孕期B超检查对胎儿无影响 207
准爸爸与胎教 210
胎儿的健康与准爸爸有关 210
准爸爸对胎教要有正确的认识 210
准爸爸在胎教中应尽的责任 212
准爸爸参与胎教的方法 219
准爸爸应与妻子共同体验生命的诞生 220
准爸爸应该关心怀孕的妻子 221
心理与胎教 223
孕妇的各种心理 223
调节孕妇心理 229
营养与胎教 233
营养胎教的含义 233
孕期营养的重要性 234
孕期需要的营养 234
妊娠早期营养胎教的特点 239
孕中期营养胎教的特点 241
孕晚期营养胎教的特点 242
吃鱼有利于胎儿大脑发育 243
蜂王浆有利于胎儿大脑发育 244
孕妇口重不利于胎儿 245
孕妇应多吃的食品 246
孕妇不宜多吃的食品 247
孕妇应忌吃的食品 251
胎教与智商 253
胎教与智商的关系 253
胎儿的感知和学习能力 254
胎儿运动能促使大脑和肢体发展 254
光能促进胎儿大脑发育 255
胎儿记忆训练 256
胎儿听力训练 258
胎儿意识诱导 259
胎教与性格 261
培养胎儿好的习惯 261
培养胎儿良好的情绪 262
遗传与胎教 264
遗传在胎教中的作用 264
遗传的奥秘 265
遗传病的预防 266
PART 7 胎教方法 269
抚摸胎教 271
抚摸胎儿的重要性 271
抚摸胎教的方法 271
抚摸胎教的好处 272
运动胎教 273
什么是运动胎教 273
帮助胎儿做操 274
胎儿体操与踢肚游戏 276
胎儿游戏训练 276
与胎儿一起旅行 277
运动胎教的好处 278
音乐胎教 280
音乐胎教的含义 280
音乐在胎教中的意义 281
音乐胎教的作用 283
证实胎儿有听觉 284
音乐胎教的方法 285
胎教音乐的种类 285
不同性格选择的胎教音乐 287
不同受孕时期选用的胎教音乐 288
好的音乐胎教 289
和谐美好的声音有利于胎儿的发育 290
胎儿喜欢妈妈温柔的声音 291
古典音乐对胎儿及孕产妇的好处 292
引吭高歌的胎教方法 293
注意音乐胎教勿损伤胎儿的听力 294
语言胎教 296
语言胎教的重要性 296
语言胎教的方法 297
给胎儿讲故事 298
给胎儿欣赏文学作品 299
给胎儿看画册 300
美学胎教 301
对胎儿进行美的教育 301
对胎儿进行美学培养 302
准妈妈应进行美感熏染 303
大自然的清新和美景有利于胎儿的发育 303
情绪胎教 306
准妈妈应做好情绪胎教 306
丈夫在情绪胎教中的责任 307
准妈妈的精神情绪对胎儿的影响 307
准妈妈的精神刺激对胎儿的不良影响 309
丈夫应保持准妈妈情绪的稳定 309
胎儿行为的培养 312
胎儿性格的培养 312
环境胎教 314
环境胎教的含义 314
给准妈妈创造好的家庭气氛 315
给准妈妈创造温馨的家庭环境 315
良好的居室装饰有利于胎儿的发育 318
噪声对胎儿的影响 319
深海和高原对胎儿的影响 320
光照胎教 322
光照胎教的含义 322
光照胎教方法 322