适应篇 1
第1课 心理健康与心理健康标准 1
第2课 学会适应 13
第3课 学会学习 22
第4课 学会合作 30
第5课 学会交往 36
第6课 融入新集体 43
调节篇 47
第7课 难道我与父母真的没有交集 47
第8课 宣泄你的愤怒 55
第9课 战胜考试焦虑 61
第10课 最近比较烦 69
第11课 不经历风雨，怎么见彩虹 74
第12课 战胜嫉妒 83
第13课 自信心与自卑心 94
保健篇 104
第14课 人生金子塔 104
第15课 观念左右情绪 113
第16课 男女有别 120
第17课 神奇记忆术 125
第18课 音乐疗法 138
第19课 我是谁 145
巩固篇 162
第20课 师生面对面 162
第21课 第一印象 166
第22课 沟通从心开始 172
第23课 感恩父母 180
第24课 观察力 185
第25课 打破思维定势 193
提高篇 199
第26课 青春不能没有梦想 199
第27课 男女生交往与友谊 205
第28课 一分一秒，运筹帷幄 211
第29课 晕轮效应 216
第30课 考试技巧 222
第31课 我的价值观 228
第32课 寻找成功感 234
拓展篇 240
第33课 催眠 240
第34课 心理暗示的魔力 252
第35课 有趣的心理学效应 261
第36课 瞬间洞悉人心 268
第37课 当你开始做决定 276
第38课 我的社会支持体统 284
第39课 职业选择 293
第40课 面试 302
第41课 心灵游戏 312
后记 316
参考文献 317