第一章 只有70个中国人到过那里加勒比会师 2
欢乐开放日 8
中国大洋第一号 12
牙买加的另一面 16
大西洋，我们来了 20
它来得那么快，来得那么直接 26
我不晕船是个谜 28
第二章 此行何去 大洋中脊沿着洋中脊前进 32
寻宝奇兵 34
友谊合作之旅 39
风浪露峥嵘 探海遇麻烦 42
神秘世界，就在3000米外 45
告别罗卡切夫 47
第三章 一路欢乐 一路孤寂赤道、剃头、漂流瓶 50
加餐、钓鱼、打牙祭 52
七十英雄 55
网络、邮件、大片 62
蓝色沙漠 64
令人兴奋的“调时间” 67
遥望黑色大陆 69
偷渡开普敦 72
梦断好望角 74
重装上阵 80
第四章 初探印度洋艰难挺进 84
与浪共舞 88
快乐求学 90
秣马厉兵 92
出师不利 94
第五章 造访生物村落圆梦三联点 102
美丽的深海温泉 108
生命绿洲 114
中国人来到“温泉村” 118
生命开始的地方 122
精确制导 127
第六章 另眼向洋看世界悲情时刻 132
危机四伏 134
印度洋论坛 139
海盗迷踪 141
重走郑和路 144
挥别新加坡 148
后记 152