第一章 绪论 1
一、问题的由来 1
二、多学科视野中的“适应” 1
三、大学新生入学适应的内容 5
四、影响大学新生入学适应的因素 8
五、大学新生入学适应的过程 11
六、大学新生入学适应的特点 14
七、大学新生具有良好入学适应能力的重要意义 17
第二章 大学新生的学习适应 21
第一节 学习概述 21
一、什么是学习 21
二、学习的生理机制 24
三、学习的心理基础 26
四、学习过程的心理分析 33
五、影响学习过程的内部因素 36
第二节 大学的学习 38
一、大学教学的本质内涵 38
二、大学学习的内在规律 39
三、大学学习模式构建与评价体系 40
四、大学生学习活动的基本结构 42
五、大学学习的特点及要求 43
第三节 大学新生的学习不适应 50
一、大学新生产生学习不适应的主要表现 50
二、大学新生产生学习不适应的原因 56
三、大学新生学习不适应的调适 61
第四节 大学新生常见的学习问题及化解方法 69
一、学习动力缺乏 69
二、学习动机过强 77
三、严重的学习焦虑 78
四、注意力外移 80
五、学习自卑 83
六、学习疲劳 84
第五节 大学新生学习能力的培养 87
一、激发学习动机 87
二、培养学习兴趣 94
三、矫正学习态度 98
四、提高观察能力 101
五、锻炼记忆能力 103
六、发展思维能力 106
七、重视学习迁移 108
第三章 大学新生的生活适应 114
第一节 新生大学生活的主要内容 114
一、学习活动 114
二、课外活动 114
第二节 新生大学生活适应的重要意义 117
一、大学生活可以使新生掌握专业知识和专业技能 117
二、大学生活可以锻炼新生的人际交往能力 117
三、大学生活可以提升新生的心理素质 118
四、大学生活可以满足新生的情感需要 118
五、大学生活可以提高新生的生活自理能力 118
第三节 大学新生生活不适应的主要表现 119
一、不适应新的自然环境 119
二、不适应新的生活内容 120
三、不适应新的生活方式 122
四、不适应新的生活要求 125
第四节 大学新生生活不适应的原因分析 128
一、不同的家庭背景和个人经历是造成大学新生生活不适应的首要原因 128
二、高等教育改革是造成大学新生生活不适应的又一原因 129
三、自身的缺陷和不足是造成大学新生生活不适应的直接原因 129
四、地域差异是大学新生生活不适应的又一重要原因 130
第五节 大学新生生活不适应的调适 131
一、树立积极的生活意识 131
二、养成良好的生活习惯 134
三、培养健康的生活方式 135
四、合理安排课外活动 142
五、自觉接受校园环境的熏陶 144
六、正确对待同学之间的竞争 147
七、格外重视宿舍建设 148
八、理智参加学生社团活动 149
第四章 大学新生的人际关系适应 161
第一节 大学新生人际关系概述 161
一、人际关系和人际交往 161
二、大学新生人际关系的特点和类型 167
三、影响大学新生人际关系的因素 170
四、大学新生人际交往中的心理效应 173
第二节 大学新生人际关系不适应的表现 177
一、大学新生对人际交往的认知偏差 177
二、大学新生人际交往中的观念障碍 178
三、大学新生人际交往中的行为障碍 179
四、大学新生人际交往中的自卑感 180
五、大学新生人际交往中的嫉妒感 182
六、大学新生人际交往中的猜疑 183
七、大学新生人际交往中的报复 183
第三节 大学新生的师生关系 184
一、师生关系的特点 185
二、良好的师生关系对新生入学适应的重要意义 186
三、大学新生师生关系的类型 187
四、大学新生师生关系的处理 193
五、大学新生不适应师生关系的原因分析 196
六、良好师生关系的建立 201
第四节 大学新生的班级人际关系 208
一、大学班级的一般特征 208
二、大学班集体的形成与发展 209
三、影响大学班集体形成的因素分析 211
四、大学新生班级人际关系的特点 212
五、改善大学新生班级人际关系的思路 215
六、大学新生班集体建设的途径 216
第五节 大学新生的同学关系 218
一、大学新生同学关系产生的必然性和途径 218
二、大学新生在同学关系上面临的困惑 219
三、大学新生同学关系的影响因素 221
四、大学新生同学关系的重要意义 223
五、大学新生同学关系的建立和维护 223
第六节 大学新生的爱情 226
一、人类爱情的历史探源 226
二、爱情的本质及其特征 230
三、爱情中的道德要求 233
四、爱情的类型 236
五、大学新生恋爱的类型 237
六、大学新生的爱情观 239
七、大学新生恋爱的动因 241
八、大学新生恋爱中的常见心理 243
九、大学新生恋爱的心理变化 246
十、大学新生恋爱的特征 248
十一、大学新生恋爱中的不适应及其调适 251
十二、大学新生的网恋现象 255
十三、大学新生要正确对待失恋 257
十四、对大学新生恋爱的认识 260
第七节 大学新生良好人际关系的建立 263
一、良好的人际关系对新生入学适应的意义 263
二、大学新生人际交往的基本原则 268
三、大学新生如何建立良好的人际关系 270
第五章 大学新生的管理适应 282
第一节 大学管理概述 282
一、我国大学管理的历史回顾 282
二、国外名牌大学学院设置的两种模式 283
三、大学学生管理的内容 284
四、大学新生的自我管理 285
第二节 大学新生对管理不适应的表现 290
一、对教学管理的不适应 290
二、对学生管理的不适应 293
三、对生活管理的不适应 294
第三节 大学新生中的学生干部 297
一、新生学生干部的使用和培养 298
二、部分新生学生干部的消极倾向 299
三、大学新生学生干部应具备“四只手” 301
第四节 大学新生中的老乡会 302
一、积极作用 302
二、消极影响 304
第五节 共青团组织生活的内容和方式 304
一、组织生活要“好吃” 305
二、组织生活要“好看” 306
三、正确处理两者的关系 307
第六节 大学新生管理不适应的调适 307
一、大学新生自身要为适应大学管理做出努力 307
二、高校应在新生适应大学管理方面做出合理安排 310
三、国家应对高中教育进行一些改革 312
第六章 大学新生常见的越轨行为 314
第一节 越轨行为的有关理论 314
一、什么是越轨行为 314
二、越轨的理论解释 315
第二节 大学新生的越轨行为 319
一、大学新生常见的越轨行为 320
二、大学新生越轨行为的特征 322
三、大学新生越轨行为的成因分析 323
四、教育与管理对策 325
第三节 大学新生的逃课现象 327
一、逃课已经成为当前大学校园中需要引起重视的问题 327
二、大学新生逃课的类型 327
三、大学新生逃课的原因 327
四、解决问题的对策 329
第四节 大学新生的考试作弊 330
一、调查结果 330
二、大学新生考试作弊的原因分析 331
三、大学新生考试作弊的危害 332
四、具体对策 333
第五节 大学新生的网络成瘾 335
一、网络成瘾的概念 335
二、网络成瘾的类型 337
三、网络成瘾的诊断标准 337
四、网络成瘾的特征 340
五、网络成瘾的危害 342
六、网络成瘾的原因 344
七、网络成瘾的防治 347
八、大学新生网络成瘾的ICE解释模型 349
九、大学新生网络成瘾的理论分析 355
第六节 大学新生的犯罪现象 362
一、当前大学新生的犯罪现象 362
二、大学新生犯罪的原因 363
三、大学新生犯罪的预防 365
第七章 小结 371
一、研究的缘起及意义 371
二、新生的社会支持网络在入学适应中的作用 373
后记 381