卷首课 既然选择，就让它灿烂 1
第一单元 我的梦想天堂 9
第1课 新环境 新天地 9
第2课 新世界 新朋友 14
第3课 新起点 新目标 19
第4课 新生活 新力量 24
第二单元 沟通你我他 31
第1课 沟通无障碍 31
第2课 相逢总是缘 37
第3课 斗室天涯人 43
第4课 与师长有约 47
第5课 家父家母两鬓苍 52
第三单元 学习新概念 59
第1课 我的“聪明”在哪里 59
第2课 不是失败，只是暂时停止成功 64
第3课 每天进步一点点 68
第4课 找到自己的“独门秘籍” 73
第四单元 我心飞扬 83
第1课 情绪红绿灯 83
第2课 信念ABC 91
第3课 与自卑告别 96
第4课 向完美挑战 100
第5课 走出抑郁 105
第6课 做情绪的主人 110
第五单元 真我的风采 117
第1课 叩问我是谁 117
第2课 透视周哈里窗 126
第3课 个性多棱镜 133
第4课 悦纳真我 140
第5课 我最需要的是什么 146
第六单元 爱的花园 155
第1课 爱情水晶球 155
第2课 羞答答的玫瑰静悄悄地开 162
第3课 像雾像雨又像风 168
第4课 在失恋中我们成长 174
第5课 爱在明天 179
第七单元 休闲频道 187
第1课 休闲小夜曲 187
第2课 接种“网瘾”疫苗 193
第3课 消费驿站 198
第4课 社团新天地 205
第5课 与幸福相伴 209
第八单元 我的未来不是梦 217
第1课 指向未来的指南针 217
第2课 找到我所钟爱的 222
第3课 为梦想筑巢 228
第4课 相信我，没错的 234
第5课 生命是一种累积的过程 241
第6课 我的生涯我作主 246