第一章 节省时间，减少精力，增加产量 1
一、为什么想省事，反而却搞得不知所措 1
1．犹豫不决，不敢大胆地施穗肥 1
2．水稻长势很好，却发生了倒伏 2
3．掌握水稻高产栽培技术需要付出一定的辛苦 4
二、小小的改进获得极大的放心 10
1．水田翻耕15厘米 11
2．实施稀播，小苗移栽（每穴4～5株秧苗） 13
3．果断地减少氮素底肥的施肥量 13
4．水层管理采用轻松的间歇灌溉 14
5．追施2次穗肥，培育秋季生长旺盛的水稻 15
三、让人放心的水稻是这样培育的 16
1．茎数少，确保茎秆粗壮 16
2．下位节间短，不易发生倒伏 16
3．穗数少，但穗大 18
4．根系伸展好，施追肥提高成熟度 18
5．稳妥型水稻栽培的产量构成 19
四、采用稳妥型水稻栽培技术后所发生的变化 20
1．减少了30％的时间，提高了单位面积的产量 20
2．减少一半精力，增加一倍乐趣 22
第二章 放心的稳妥型水稻栽培的实践 23
一、稻田准备工作要点 23
1．不提倡施堆肥 23
2．小型拖拉机的翻耕深度也能达到15厘米 25
3．耙地2次，注意不要增加耙地次数 26
4．采取各种措施后，水稻生长仍然不好的水田是怎么回事 27
二、只需要准备3公斤的稻种 29
1．如果盐水选种麻烦，可以采用风选 29
2．担心发生缺秧，增加了播种量却变成了坏事 30
三、深受妇女欢迎的平放育秧 31
1．播种量在150克以下（干稻种） 31
2．平放育秧受欢迎的理由 33
3．平放发芽的技术要点 35
四、施氮素底肥2～3公斤 43
1．施底肥过多，以后就会束手无策 43
2．少施底肥就可以提前追施穗肥 44
3．氮素底肥的施肥量因品种而异 44
五、以后管理轻松的插秧方法 47
1．插秧多反而造成产量下降 47
2．确实保证小苗移栽 48
3．缺秧4％～5％不会造成产量下降 49
4．正确补秧的方法 51
5．防治水稻发生倒伏的栽培密度 53
6．延长了插秧适期 55
六、水层管理采用轻松的间歇灌溉 56
1．插秧后，浅水管理应考虑到水温 56
2．提前进行间歇灌溉 57
3．不需要排水晒田，但必要时也可以进行轻度晒田 59
4．深水管理有时会引起倒伏 60
七、只需要在这个时期察看水稻 60
1．判断穗肥期，预防倒伏，实现增产 60
2．根据幼穗预测抽穗期 61
3．掌握生长量 63
4．简单、方便的根据气候状况预测水稻生长的方法 67
八、穗肥期的决定与穗肥的施肥方法 70
1．适时追施穗肥与穗肥量 70
2．根据抽穗期和水稻生长量改变穗肥期 72
3．利用香烟判断穗肥期 73
4．省力的穗肥施肥法 75
5．只有在这种情况下才追施钾肥和喷洒倒伏减轻剂 76
九、齐穗期追肥水稻不易发生倒伏 77
1．稳妥型水稻在齐穗期追肥效果明显 77
2．氮素追肥量为2～3公斤 78
3．不必担心会降低食味 78
4．齐穗期的适时追肥期 80
十、抽穗后的水层管理与水稻收割期 80
1．抽穗后30天内不落干 80
2．根据绿色稻粒的比例适当提前收割 82
十一、杂草与病虫害的防治 83
1．既省钱又省事，除草剂的选择方法 83
2．清除杂草的方法 84
3．根据杂草的多少改变水深 85
4．稳妥型水稻栽培与病虫害 86
十二、对当年的水稻栽培进行反思 87
1．找出稳妥型水稻栽培的不足之处 87
2．反思的素材——产量构成要素 88
3．从产量构成要素中找出水稻栽培的不足之处 89
第三章 放心的稳妥型水稻栽培技术应用篇 91
一、省力的一次性穗肥的应用 91
1．利用缓效性肥料作一次性穗肥时的使用标准 91
2．一次性穗肥是一种什么样的肥料 92
3．水稻不易发生倒伏 94
4．食味变好 95
5．一次性穗肥的追肥期与追肥量 96
6．稳妥型水稻充分地发挥了一次性穗肥的效力 97
二、侧旁条形施肥栽培稳妥型水稻 98
1．侧旁条形施肥的优点 98
2．侧旁条形施肥的水稻在生长中期的断肥问题 98
3．氮素底肥、水层管理采用稳妥的方式 99
4．不施追肥，提前施穗肥 100
5．生育诊断的标准 101
三、利用乳苗的稳妥型水稻栽培 102
1．什么是乳苗，有哪些特点 102
2．乳苗的弱点 105
3．乳苗专用垫与播种量 106
4．苗高应达到8厘米 108
5．大苗移栽容易发生徒长 109
6．乳苗氮肥打底用量应减少二三成 110
7．减少除草剂药害的措施 111
四、麦茬“越光”栽培法 111
1．为什么麦茬栽培“越光”比较难 111
2．栽培要点 112
后记 117