第一章 理想在这里起航 1
第一节 走进江苏信息职业技术学院 1
第二节 弘扬传统优良校风 4
第三节 领略成功校友风采 8
第二章 我们是高职大学生 40
第一节 大学“大”在何处 40
第二节 崛起的高职教育 46
第三节 站在新的起跑线上——从“零”开始 54
第三章 上好军训第一课 60
第一节 人民解放军是所大学校 60
第二节 人民解放军的优良传统 62
第三节 军训的目的意义 69
第四节 在军训中锻炼成长 71
第五节 实现国防现代化 75
第四章 学习是大学生活的第一要务 89
第一节 更新学习观念 89
第二节 适应学习新环境 94
第三节 实现学习新目标 101
第五章 谁持彩练当空舞 116
第一节 拓展你的综合素质 116
第二节 把握素质拓展的平台——团学组织 119
第三节 实践是展现自我、发展自我的桥梁 130
第六章 朋友是永久的财富 144
第一节 大学校园的人际交往之道 144
第二节 校园里几种人际交往的类型 148
第三节 妥善处理友谊与爱情 154
第七章 没有规矩，不成方圆 169
第一节 自由诚可贵，纪律是保障 169
第二节 遵守大学生活的规尺——《普通高等学校学生管理规定》 174
第三节 践行“八荣八耻”荣辱观——《普通高等学校学生行为淮则》 185
第八章 天行健，君子以自强不息 208
第一节 捡起失落的自信心 208
第二节 关爱就在你们身边 212
第九章 让心灵和谐起来 229
第一节 了解你的心理特点 229
第二节 了解你的情绪 232
第三节 了解你的行为 238
第四节 你的好帮手——学校心理咨询 248
第十章 构筑自我保护的长城 260
第一节 增强校园安全意识 260
第二节 认清校园安全意识的主要内容 265
第三节 熟知校园安全防范常识 270
第四节 掌握校园安全应急处置措施 275
第十一章 走出象牙塔，融入大社会 290
第一节 职业生涯规划 290
第二节 关注就业形势，了解就业市场 304
第三节 寻找自己的创业之路 307
后记 320