《大学体育导学 运动技术篇》PDF下载

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  • 作  者:李明学主编
  • 出 版 社:苏州:苏州大学出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:9787810909105
  • 页数:476 页
图书介绍:本书比较全面地阐述了健康与体育的关系、健身活动的理论、大学体育的组织形式及体育改革等问题,同时又详细地介绍了竞技运动、时尚及极限运动、养生与保健活动、体育运动的测试与评定等实务。

(运动技术篇) 189

第五章 时尚与极限运动 189

第一节 简便易行的时尚锻炼方法 189

第二节 网球 204

第三节 轮滑 215

第四节 保龄球 226

第五节 太极拳 236

第六节 散打 252

第七节 健美 266

第八节 健美操 278

第九节 艺术体操 285

第十节 交际舞 300

第十一节 定向运动 321

第六章 竞技运动 334

第一节 篮球 334

第二节 排球 354

第三节 足球 369

第四节 手球 382

第五节 乒乓球 400

第六节 羽毛球 412

第七节 游泳 426

第七章 测试与评定 437

第一节 国家学生体质健康标准测评办法(教育部颁发) 437

第二节 体能水平的测评标准 445

第三节 运动技能水平的评定标准 464

附录2 体育网站查询 473