01·大杂院里萌生的理想 1
02·山西风雨成就梦想 7
03·圆梦CCTV 14
04·平生的第一场直播 25
05·两个世界的较量 35
06·第一次出国 41
07·宋涛——第一个该去NBA的中国人 47
08·笑面人生的钱澄海 51
09·东单公园的聂卫平 55
10·共产党员韩健输了 61
11·雪藏乒坛怪手陈新华 66
12·转播中的最冷和最热 72
13·“5·19”前后 77
14·苦难的中国足球 83
15·走向世界杯 89
16·敲开中国大门的NBA总裁 97
17·打造“二平”品牌 105
18·告别我的母亲 113
19·在香港解说奥运会 119
20·CCTV的奥运会 124
21·拼技术还是拼药 133
22·北京赢了 138
23·中国女排的逆转之战 144
24·南京的“三秒钟” 149
25·旅途多磨难 155
26·为人当正平 161
27·我和黄健翔 169
28·我的家庭 177
29·梦想中的北京奥运 187
30·高举着火炬飞奔 195
跋——体育解说传递奥运精神&何振梁 201