1 失眠的概念 1
一、失眠的定义 1
二、中医学对失眠的认识 3
三、现代医学对失眠的认识 6
2 失眠的发病原因和病机 13
一、中医学对失眠病因病机的认识 13
二、现代医学对失眠病因病机的认识 19
3 失眠的诊断与鉴别诊断 27
一、失眠的诊断 27
二、失眠的鉴别诊断 33
4 失眠的中药治疗 46
一、失眠的辨证论治 46
二、失眠的单味中药治疗 51
三、失眠的验方治疗 91
四、治疗失眠的常用中药成方 99
5 失眠的针灸治疗 109
一、失眠的针法治疗 109
二、失眠的灸法治疗 112
三、失眠的特种疗法 116
6 失眠的推拿治疗 130
一、失眠治疗常用的推拿手法 130
二、失眠的推拿治疗原则 136
三、治疗失眠常用的推拿疗法 137
四、治疗失眠的特色推拿疗法 139
7 失眠的现代医学疗法 145
一、失眠的西药治疗 145
二、失眠的认知疗法 163
三、失眠的心理疗法 168
四、失眠的气功疗法 172
五、失眠的物理及特殊疗法 174
8 中医名家特诊特治经验 186
一、朱良春诊治经验 186
二、施今墨诊治经验 190
三、董德懋诊治经验 193
四、邓铁涛诊治经验 196
五、丁甘仁诊治经验 198
六、黄文东诊治经验 202
七、颜德馨诊治经验 204
9 中医特诊特治验案 210
一、中药治疗验案 210
二、针灸疗法验案 217
三、耳穴疗法验案 222
四、腕踝针、手穴疗法验案 224
五、刺络放血疗法验案 226
六、推拿疗法验案 228
10 失眠的现代中医临床研究概况 232
一、中医药治疗失眠的研究概况 232
二、针灸治疗失眠的研究进展 238
三、推拿治疗失眠的研究概况 249
11 失眠患者的家庭保健与护理 255
一、食疗与药膳 255
二、心理调护 280
三、日常生活调护 287
四、运动锻炼调护 289
附录 297
附一：腧穴简介 297
附二：足部反射区 310
附三：手部反射区 313
附四：耳部反射区 315
附五：腕踝反射区 318
参考文献 321