第一篇 做人为什么要中庸低调第一章 做人为什么不能太高调枪打出头鸟，高调惹祸端 3
木秀于林，风必摧之；行离于人，众必诽之 5
露锋芒于外，伤己身于内 8
得意忘形，身败名裂 9
喜欢与强者争风吃醋，到头来可能会自讨苦吃 11
自恃己能，必遭其辱 13
第二章 什么是中庸式低调做人低调做人不是“低人一等” 16
低调做人不是懦弱 17
低调做人不是怕人 19
低调做人是认识自己 21
低调是一种大智慧 22
低调做人是宽容 24
第三章 低调做人是普遍致胜的大方略低调做人是立足社会的最佳姿态 26
低调做人是成就事业的最佳策略 28
低调做人是自我保护的最佳手段 29
低调做人是维持成功的最佳保障 31
第二篇 如何中庸式低调做人第一章 要想“高人一筹”，先学“低人一等”——为人上要低调要想“高人一筹”，先学“低人一等” 37
卷起舌头说话，夹着尾巴做人 38
谦虚为人，狂妄易败 40
不要过分张扬，要和周围的人保持协调 42
贪满者多损，谦卑者多福 43
自夸则人必疑，自谦则人必服 44
位高名显之时，更要低调谨慎 46
犯了错，要勇于承认 48
贱卖面子，贵买身子 50
气不可太盛，才不必太露 52
别把自己太当回事 53
姿态放低点，架子摆小些 55
智者守住本分，愚人越过底线 57
才大不可气粗，居功不可自傲 58
莫吹嘘自己之能，莫炫耀风光之事 60
低姿态生活，高境界做人 61
第二章 甘于卑微，自成尊贵——在处世上要低调人在屋檐下，一定要低头 64
聪明要让上司显 66
必要时把功劳送给别人，把过错留给自己 68
身价飙升时别忘避害 69
甘于卑微，自成尊贵 72
善于倾听是低调处世的一大谋略 72
聒噪不如沉默，息谤得于无言 75
说话时要放低姿态 76
得理饶人更易征服人 78
给别人面子，并要给的自然 80
要比别人聪明，但不要表现出来 82
多些谦虚和随和，少些教训和讥讽 83
留三分余地给别人，就是留三分余地给自己 85
让你的朋友表现得比你优越 88
用谦让化解矛盾 89
贵必须以“贱”为根本，高必须以“下”为基础 91
与其刻意掩饰自己的缺点，不如主动暴露不足而让人接受 92
只管做事，不问荣辱 94
人心好胜，我以胜应必败；人情好谦，我以谦处反胜 96
第三章 烦恼皆是强出头——在处事上要低调人要出头，但不能强出头 99
在行动上不偏不倚，不前不后 100
想要达到最高处，必须从最低处开始 102
没资格说话的时候，先埋头把事做好 104
想干一番大事业，必须从最卑微的小事做起 105
行事要符合自己的角色身份 107
进入新环境，不要急于崭露头角 108
丢一时的面子，图长远的发展 109
放长线才能钓大鱼 111
任何时候都不能轻视对手 114
花开还有花落时，行事不必太招摇 116
该说的就得说，不该说的千万别说 118
得饶人处且饶人 121
话不可说满，事不能做绝 122
适可而止，见好就收 124
拿得起是一种勇气，放得下是一种度量 126
千万别独享荣耀，要懂得与别人分享 128
第四章 忍让——低调做人的晋升术和为贵，忍为高 131
处世让一步为高，退步为进步之本 133
立身要高，处世须让 134
识时务者为俊杰 135
吃亏人长在，能忍者自安 138
羽翼不丰时，要懂得让步 139
对暂时斗不过的小人要忍耐 140
夫惟不争，故人莫能与之争 141
成大事者应能屈能伸 143
主动示弱，寻找获胜的机会 145
驴子向你叫，你可别向它叫 146
以退让开始，以胜利告终 148
不要逞一时之勇，不要图一时之快 150
以静制动，处安勿躁 151
对强者礼敬，是弱者生存的谋略 153
耐心等待，该出手时才出手 155
要有所忍，有所不忍 158
君子出头十年不晚，要懂得隐忍待机 160
第五章 糊涂——低调做人的装愚术做人别耍小聪明，聪明反被聪明误 163
小事不聪明，大事不糊涂 165
大智若愚，智者的处世之道 167
假装愚钝，韬光养晦 169
处处显精明，不是载福之道 171
做个糊涂的精明人 173
抓大放小，小事难得糊涂 175
宁做傻中精，不做精中傻 176
身处尴尬的局面，装愚是最佳的选择 177
对自己梦寐以求的东西，要装作“不屑一顾” 179
装聋作哑，隐身自救 181
少一点较真，多一份自然 183
用外愚蒙蔽对手 186
装傻也要装得恰到好处 188
勇于自嘲，内智外愚 189
能而示之不能 191
装疯卖傻，委曲求全 192
第六章 隐藏——低调做人的韬晦术鹰立如睡，虎行似病 196
学会装傻，懂得藏巧 198
假痴不癜，深藏不露 199
明修栈道，暗渡陈仓 202
藏锋露拙，匿锐示弱 203
姑息怂恿，静待良机 205
藏器于身，待机而动 206
卧薪尝胆，只为放手一搏 208
喜怒不形于色 210
“野心”不要轻易外露 212
关键时刻要隐藏起真实意图 213
不亮底牌，直到最后一刻 215
心事不可随便与人说 217
隐藏自己的目标 218
遇事不可操之过急 220
第七章 灵活——低调做人的应变术随方就圆，立世之本 222
懂得观风听雨 224
说话要懂得拐弯儿 226
学会投其所好 229
见风使舵，顺水推舟 230
央求不如婉求，劝导不如诱导 232
要善于圆场 234
上什么山唱什么歌，见什么人说什么话 238
巧妙应对，机智周旋 240
别在一棵树上吊死，要为自己多谋出路 242
遇强则迂，以退为进 244
好马也吃回头草 245
只要不钻牛角尖，人就有机会 247
如果行不通的话，就换一种方式去努力 249
做个圆滑的老实人 250
善变也是一种策略，要根据角色变脸谱 252
不偏不倚才能成为“不倒翁” 254
方是做人的脊梁，圆是处世的锦囊 256
偷天换日，大事变没事 258
行事机敏灵便，不可迂腐愚忠 259
遇强示弱，遇弱示强 262
第八章 避害——低调做人的保全术明哲保身，并非遇事就躲 265
学会在妥协中保全自己 266
害人之心不可要，防人之心不可无 267
凡事不忘留一手 269
在处境不利时，要学会藏锋敛迹 271
该退就及早脱身，远离虎口是非之地 272
两利相权从其重，两害相衡趋其轻 274
宁可得罪君子，也不要得罪小人 275
不要出言不逊，否则会四处树敌 278
当心被人“买”，切勿结交势利朋友 279
左右权衡，找到不败的安全点 281
警惕“变脸术”，防做“冤死鬼” 282
祸来之时不必沮丧，要学会及时适当地自救 284
尽量不与小人发生正面冲突 286
谨小慎微，谨言慎行 288
自贬自损，避祸远罪 291
功成身退为明智之举 293
第九章 借势——低调做人的攀附术善择明主，借势成事 296
贵人相助，成功人生的支点 397
如何结交贵人 299
人皆贵人——不要忽视任何一个人 301
依靠你的贵人 303
利用你的贵人 305
经营你的贵人 307
巧借他人名望抬高自己的身价 309
巧妙攀附“人尖儿” 312
巧妙结交社会名流的艺术 314
多交友，多条路 316
打好“人情”这张牌 317
第十章 阴柔——低调做人的“牵牛”术上善若水，以柔克刚 321
柔性坚持，无可抵挡 322
以刚克刚，两败俱伤；以柔克刚，无往不胜 325
有方圆之性才有方圆人生 326
采取阴柔的手段来对付强硬分子 328
黑脸开戏，红脸收场 330
左右开弓，软硬兼施 332
软磨硬泡，不达目的不罢休 334
既要大棒子，又要送萝卜 337
无为而治，无招胜有招 340
以柔克刚，以退为进 342
对付阴招，要软中带狠 344
第十一章 厚黑——低调做人的权谋术厚黑兼施，相得益彰 346
根据自己的实力，采取先“厚”后“黑”的策略 347
要想出人头地，先将自己的脸变厚 349
拒绝别人时要无情点 351
黑中带厚的捧人法 353
又黑又厚的待下法 356
又厚又黑的待上法 357
后发制人，厚黑御敌 359
捧中加恐，掌握主动 360
屈一伸万的晋升术 362
背靠大树的固权术 363
以厚待厚，以黑制黑 364
以诚待诚，以谎治谎 366
黑中一定要有厚，不要把“兔子”逼急 368
第十二章 治人——低调做人的防御术不理不睬，不战而屈人之兵 371
用恐吓的手段化解对手的攻击 372
先给点颜色，再谈和颜悦色 375
抓住弱点，牵着对方的鼻子走 376
运用拆台术，打消对手的嚣张气焰 378
攻其后方，围魏救赵 380
反唇相讥，让取笑者自取其辱 382
旁敲侧击，话里藏话 384
以恶制恶，利用恶人拿恶人 386