一、史话篇 3
同并称雄 3
弥勒部浸盛 8
建州置县 19
强盛的弥勒部 30
弥勒文物畅想 44
历史给我们以智慧 49
文昌文化与云南文人风尚 58
试论“弥勒部”在历史上的影响 65
二、人物篇 77
明末儒将杨绳武 77
联圣孙髯翁（1688～1774年） 80
清末商界奇人王炽 83
清末巨商王炽 89
数学泰斗熊庆来 98
彝家将张冲 107
高甸高甸，高山之甸 114
三、发现篇 125
发现磨盘山 125
李自高墓考 141
梦中的虹溪华林禅院 149
关于李自成结局给读者的一封信 159
拖峨山上拖峨寺 163
弥勒庙会习俗追忆 168
关于弥勒建设什么样的民族文化的思考 173
四、探索篇 189
拿什么来保护家乡文物 189
魁力12《阿细跳月》 198
从弥勒彝文曲籍中看彝族十月太阳历的创制 210
一个外国传教士眼中的中国阿细人 217
浅谈佛教文化传入云南的时间及其影响 227
弥勒寺与弥勒县、弥勒佛与弥勒人 236
后记 246