一、中国近代体育的曙光 1
1．西方体育传播上海 2
2．教会播撒体育种子 8
3．向西方取经的体育先驱 12
4．上海与远东运动会的情结 14
5．上海，民国全运会上的旗帜 22
6．中华全国体育协进会在上海成立 31
二、中国走进了奥运会大家庭 33
1．国际奥委会中的中国委员 34
2．刘长春独闯奥运会 37
3．中国队挥师柏林 42
4．悲怆伦敦 54
三、中国奥运之路曲曲弯弯 63
1．五星红旗在赫尔辛基飘扬 64
2．中国奥委会的声明 68
3．罗马：中国人第一块奥运会银牌 70
4．首次来到亚洲的东京奥运会 72
5．中国女飞人纪政征战墨西哥 73
6．慕尼黑：血染五环 76
7．用卫星传递圣火的蒙特利尔奥运会 78
8．在抵制风暴中进行的莫斯科奥运会 80
四、奥林匹克，中国人大展身手！ 81
1．天使之城的辉煌——中国人金牌零的突破 82
2．汉城《手拉手》响遍全球 96
3．梦幻盛会——中国蛟龙闹巴城 102
4．百年奥运，中国续写辉煌 110
5．中国军团剑指悉尼 131
6．奥运回家——刘翔横空出世 142