上篇 有了家≠有了天堂 1
第一章 围城内，相爱容易相处难 2
1．婚前婚后两重天 2
2．围城里有着无休止的争吵 5
3．你的“恶习”让人难以忍受 10
4．严重的“唯我主义” 16
5．结了婚的女人是个“黄脸婆” 21
第二章 生活中，家长里短烦心事 28
1．羡慕别人的丈夫（妻子） 28
2．唠叨——好心不得好报 32
3．婆对媳不满，媳对婆厌烦 37
4．丈夫的小气、粗暴 42
5．孩子叛逆不听话 48
第三章 危机感，婚姻触礁的苦恼 54
1．妻子的猜忌 54
2．男人存起了私房钱 59
3．妻子不能理解我的烦恼 64
4．妻子与丈夫各有各的“精彩” 68
5．夫妻之间的同甘共苦 72
中篇 找到幸福“蜜”码，把家变成“天堂” 75
第一章 经营婚姻关系 76
1．营造一个温暖的家 76
2．幸福的家庭，需要智慧 81
3．夫妻之间留有自己的空间 85
4．多一些信任，多一点爱情 90
5．不要作怨妇 94
6．理解对方，换位思考 98
7．要有适当的幽默 104
8．适当赞美他（她） 108
9．夫妻双方需要包容 112
第二章 沟通亲子关系 118
1．孩子需要爱 118
2．勇于向孩子道歉 122
3．多花些时间陪孩子 126
4．多与孩子沟通 130
5．表扬须及时经常 134
6．尊重孩子的隐私 140
7．责备孩子换一种方式 145
8．激发孩子的学习兴趣 149
9．不要太溺爱孩子 153
10．给孩子一个自由的空间 158
11．以身作则，做孩子的榜样 162
第三章 和谐老人关系 168
1．用孝心回报父母 168
2．出门在外，报喜不报忧 174
3．常回家看看 177
4．你知道他们在想什么吗 181
5．对于代沟用沟通搭桥 184
6．婆媳之间多交心 187
7．姑嫂和睦让婆媳之间更亲 190
8．解决婆媳观念之别，靠智慧 193
9．婆媳都要有感恩的心 197
10．尊重配偶的亲人 201
下篇 幸福天堂，人生最完美的驿站 205
第一章 我们都有幸福家庭 206
1．家庭第一，工作第二 206
2．把肯定、温暖和鼓励送给孩子 210
3．教育的一致性 214
4．分工协作的劳动观念 218
5．无往而不胜的沟通 221
6．越玩儿越亲密 225
7．生命中最好的不是物质 228
8．为你的家庭生活加点糖 231
第二章 幸福家庭，生命里的加油站 236
1．风雨同路，携手与共 236
2．成功男人的背后有一个伟大的女人 241
3．幸福家庭都有一个好“男人” 244
4．父母健康是我们的幸福 248
5．幸福家庭，陪孩子快乐长大 251
第三章 家是永远的爱的天堂 256
1．让家充满爱 256
2．家是我们放开心灵的地方 260
3．家，幸福一生的重要因素 263