《最好喝的粥》PDF下载

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  • 作  者:陈忠明,吴东和主编
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:7506444712
  • 页数:96 页
图书介绍:本书介绍了60道粥的做法,还详细介绍了各种煮粥食材的选择、处理方法和保健功效,每道粥配有精美图片,文字通俗易懂,操作简单,是家庭日常饮食的最佳参考。

1.紫米粥 6

2.薏米百合粥 7

3.黑豆粥 8

4.绿豆粥 9

5.红豆粥 10

6.花生红枣粥 11

7.莲子粥 12

8.葱白粥 13

9.大蒜粥 14

10.生姜粥 16

11.胡萝卜粥 17

12.荠菜粥 18

13.甜藕粥 19

14.西瓜皮粥 20

15.苦瓜粥 22

16.葡萄干粥 24

17.小米粥 25

18.二米粥 26

19.棒?粥 27

20.百合粥 28

21.荷叶莲子粥 30

22.银耳粥 32

23.菊花粥 34

24.核桃粥 36

25.薄荷粥 38

26.红薯粥 39

27.牛奶燕麦粥 40

28.蜜枣龙眼粥 41

29.山药枸杞粥 42

30.香菇粥 44

31.南瓜粥 46

32.芋头粥 48

33.芹菜粥 49

34.菠菜粥 50

35.丝瓜粥 52

36.萝卜粥 54

37.松子仁粥 56

38.腊八粥 58

39.菠萝粥 60

40.栗子粥 62

41.芦荟杏仁粥 63

42.枸杞粥 64

43.排骨糙米粥 65

44.皮蛋瘦肉粥 66

45.状元及第粥 68

46.猪肝粥 70

47.猪肾粥 72

48.山药猪肚粥 74

49.香菜牛肉粥  76

50.生姜羊肉粥 78

51.干贝鸡丝粥 80

52.鸡肝粥 82

53.蛋包粥 84

54.鸭肉粥 85

55.生滚鱼片粥 86

56.五彩虾仁粥 88

57.干贝海带粥 90

58.鳝鱼粥 92

59.鱼肚粥 94

60.鲤鱼粥 96