第一章 内蒙古及东北地区少数民族节日 1
蒙古族的“那达慕” 2
蒙古族的“马奶节”和祭敖包 5
满族的“颁金节”和锡伯族的“西迁节” 7
朝鲜族等民族的“敬老节” 10
锡伯、鄂伦春、达斡尔、鄂温克等民族的“抹黑节” 13
鄂温克族的“米阔鲁节”和鄂伦春族的“古伦木沓节” 15
第二章 西北地区少数民族节日 21
信仰伊斯兰教民族的节日 22
天山南北的“诺鲁孜节” 26
西北民族的“花儿会” 33
塔吉克族的“引水节”、“播种节”和塔塔尔族的“撒班节” 39
柯尔克孜族“马奶节”和裕固族的“剪马鬃节” 43
塔吉克等少数民族的灯节 45
土族的“纳顿节” 49
第三章 西南地区少数民族节日（一） 55
青藏高原的庆丰收节日 56
藏族的“雪顿节”和“热贡六月会” 60
羌族的“瓦尔俄足节”和藏族的“女儿节” 64
苗族、佤族、壮族等少数民族的“祭鼓节” 66
湘黔桂山地的“四月八” 77
苗、侗、布依、彝、壮等少数民族的“敬牛节”与“斗牛节” 81
苗族的“姊妹节”、侗族的“萨玛节”和布依族的“查白歌节” 101
水族的“端节”和仡佬族的“毛龙节” 107
第四章 西南地区少数民族节日（二） 113
云贵高原的“火把节” 113
西南少数民族的“吃新节” 121
西双版纳的“泼水节” 132
茶马古道的交易节日 138
白、彝、怒等少数民族的“鲜花节” 147
哈尼族的“苦扎扎”与“扎勒特” 152
白族的“绕三灵”和景颇族的“目瑙纵歌” 157
傈僳族的“刀杆节”与独龙族的“卡雀哇” 162
阿昌族的“耍白象”与布朗、德昂族的关门与开门节 168
第五章 中南及东南地区少数民族节日 173
南方民族的“三月三” 173
各民族的赛歌节 187
壮族的“蚂？节”、仫佬族的“依饭节”和毛南族的“分龙节” 196
瑶族的“盘王节”与“达努节” 202
土家族的“赶年”与京族的“镇海大王节” 207
黎族“军坡节”与仫佬族“走坡节” 212
高山族的“丰年祭”与“系列鱼祭” 215