第一章 绪论 1
第一节 大学生心理健康指导的理论依据、现实意义与任务 1
第二节 大学生心理健康指导的基本模式 7
第二章 大学生环境适应与心理健康 16
第一节 适应理论概述 16
第二节 大学生活的新变化 20
第三节 大学新生适应中的心理问题 26
第四节 学会适应大学生活 31
第三章 大学生心理健康概述 43
第一节 健康的定义 43
第二节 影响大学生心理健康的因素 51
第三节 增进大学生心理健康的方法 72
第四章 大学生的自我意识与心理健康 79
第一节 自我意识概述 80
第二节 大学生自我意识发展的特点 87
第三节 塑造健全的自我意识 97
第五章 大学生的学习活动与心理健康 105
第一节 大学生学习活动的主要特点 105
第二节 大学生常见的学习心理障碍与调适 109
第三节 大学生健康学习心理的培养 123
第六章 大学生的人际交往与心理健康 134
第一节 人际交往概述 135
第二节 大学生人际交往问题分析 143
第三节 大学生良好人际关系的建立 156
第七章 大学生恋爱与性心理健康 168
第一节 大学生性心理的发生和发展 168
第二节 大学生的性困扰 172
第三节 大学生的恋爱心理 185
第八章 大学生的挫折与心理健康 201
第一节 挫折概述 201
第二节 挫折原因及反应 205
第三节 挫折的防御机制 212
第九章 大学生的情绪与心理健康 222
第一节 情绪和情感概述 222
第二节 大学生的情绪情感特点 238
第三节 大学生健康情绪情感的培养与调节 246
第十章 大学生的个性与心理健康 258
第一节 大学生的气质 258
第二节 大学生的性格 267
第三节 大学生的能力 274
第四节 影响大学生个性发展的因素 283
第十一章 大学生审美与心理健康 290
第一节 审美心理因素 290
第二节 审美心理过程及其特点 310
第三节 大学生审美心理的培养与教育 326
第十二章 大学生的品德心理 335
第一节 品德心理结构 335
第二节 大学生品德形成的心理过程 346
第三节 大学生品德不良的矫正 358
第十三章 大学生择业与心理健康 366
第一节 大学生的职业定向与择业心理 366
第二节 大学生择业心理误区及调适 374
第三节 大学生择业的心理指导 379
大学生心理测评量表 388
参考文献 439
后记 441