上篇 健康科普演讲基础知识指导 3
第一章 绪论 3
第一节 演讲、科普演讲概述 3
第二节 健康科普演讲概述 6
第三节 健康科普演讲培训的背景和意义 9
第四节 健康科普演讲者应有的态度、知识素养与技能 12
第二章 健康科普演讲现状 19
第一节 健康科普演讲的困境 19
第二节 健康科普演讲面临困境的原因 20
第三节 改进方向 24
第三章 健康科普演讲的准备阶段 25
第一节 主题、目标、选题、立意、命名（标题） 25
第二节 “受众分析”——站在受众的角度 32
第三节 制定演讲方案 40
第四节 准备材料 52
第五节 加工材料 55
第六节 演讲的基本技能 59
第七节 演练 63
第四章 登台 64
第一节 登台前的准备 64
第二节 开场的技巧 68
第三节 开场步骤 75
第五章 主体内容的表达 77
第一节 健康科普表达技巧 77
第二节 演讲中应要注意的问题 109
第六章 结尾与答疑 112
第一节 结尾 112
第二节 答疑 113
第七章 效果评估及影响因素 114
第一节 效果评估 114
第二节 演讲者水平、能力一般标准 115
第八章 科普创作与科普作品的基本特征 117
第一节 科普创作需要不断更新观念 117
第二节 科普工作促进公众理解科学 118
第三节 科学性是科普创作的生命 120
下篇 健康科普演讲专业知识指导 125
第九章 循环系统常见慢性病 125
第一节 高血压 125
第二节 血脂异常 133
第三节 冠心病及动脉粥样硬化 140
第四节 脑卒中 149
第十章 代谢综合征及代谢性慢性病 158
第一节 糖尿病 158
第二节 肥胖 166
第三节 脂肪肝 170
第四节 高尿酸血症、痛风 173
第五节 代谢综合征 178
第十一章 消化系统常见慢性病 183
第一节 胃食管反流病 183
第二节 功能性消化不良 186
第三节 慢性胃炎 188
第四节 溃疡病 190
第五节 肠易激综合征 192
第六节 慢性便秘 195
第十二章 运动系统常见慢性病 199
第一节 颈椎病 199
第二节 腰椎间盘突出症 206
第三节 肩周炎 210
第四节 骨质疏松症 213
第十三章 心理常见疾病 218
第一节 失眠症 218
第二节 抑郁症 222
第三节 焦虑障碍 224
第十四章 恶性肿瘤 227
第十五章 传染病 231
第一节 艾滋病 231
第二节 病毒性肝炎 234
第三节 肺结核 239
第十六章 其他常见疾病 243
第一节 缺铁性贫血 243
第二节 慢性阻塞性肺病 246
第三节 中医体质养生在日常生活中的应用 248
第四节 保健食品、功能食品知识和应用 255
参考文献 274