序章 日本历史演进的自然环境 1
第一章 古代社会的形成（远古—公元645年） 6
第一节 原始时代的日本 6
第二节 弥生时代 12
第三节 邪马台国之谜 18
第四节 日本金字塔——古坟文化 22
第五节 大和国统一日本 25
第六节 圣德太子改革与遣隋使 32
第七节 飞鸟文化 35
第二章 天皇集权时期（公元646—1192年） 41
第一节 大化改新 41
第二节 古代天皇制的建立 46
第三节 奈良时期与唐风文化 55
第四节 平安时期与国风文化 63
第五节 皇权旁落与摄关政治 73
第六节 庄园的形成和武士的产生 85
第三章 武家政治时期（1192—1868年） 97
第一节 镰仓幕府和元军侵袭 97
第二节 南北朝和室町幕府 109
第三节 群雄割据与织丰政权 117
第四节 中世的文化 130
第五节 幕藩体制和对外“锁国” 150
第六节 江户文化的繁荣 163
第四章 近代国家的建立（1868—1890年） 184
第一节 “黑船来航”与“开国” 184
第二节 明治维新 201
第三节 自由民权运动 209
第四节 二重经济 212
第五节 帝国宪法 218
第六节 近代文化 226
第五章 战争风云和争霸东亚（1890—1918年） 237
第一节 大陆政策 237
第二节 修改条约与“脱亚入欧” 244
第三节 甲午风云 248
第四节 日俄争锋 253
第五节 吞并朝鲜 264
第六节 参加“一战”和对华“二十一条” 268
第六章 站在十字路口的日本（1918—1930年） 275
第一节 以暴挫富的“米骚动” 275
第二节 大正民主运动 280
第三节 政党政治 286
第四节 经济危机 295
第五节 法西斯抬头 298
第六节 大正时期的文化 300
第七章 法西斯政权的形成（1930—1936年） 313
第一节 军国主义和法西斯主义 313
第二节 “一人一刀”的暗杀 319
第三节 “政党政治”寿终正寝 324
第四节 军人执政 329
第五节 法西斯统治 341
第六节 法西斯压制与思想文化斗争 348
第八章 对外侵略战争（1937—1945年） 354
第一节 从“九·一八”到“七·七” 354
第二节 德意日三国“轴心” 366
第三节 挑起太平洋战争 373
第四节 “大东亚共荣圈”迷梦 381
第五节 战争形势的转变 390
第六节 战败投降和帝国崩溃 397
第九章 战后初期的日本（1945—1955年） 406
第一节 美国占领与天皇宣言 406
第二节 战后民主化改革和道奇路线 413
第三节 从自来水到国民健康保险 427
第四节 东京审判 429
第五节 旧金山条约 434
第六节 朝鲜“特需”与经济恢复 438
第七节 战后日本的文化 441
第十章 经济复兴和高速发展（1955—1972年） 445
第一节 “五五年体制” 445
第二节 经济奇迹 452
第三节 修改安保条约和国民收入倍增计划 458
第四节 发展背后的阴影 466
第五节 高速增长时期的政治和外交 469
第六节 “大众社会”及社会思潮 477
第十一章 经济大国的日本（1973—1991年） 485
第一节 稳定增长取代高速增长 485
第二节 日本的政治变化 494
第三节 稳定时期的日本外交 507
第四节 冷战后的变化 512
第五节 泡沫经济的破灭 515
第六节 日美贸易摩擦 519
第十二章 冷战后日本的巨变（1991— ） 523
第一节 “五五年体制”的终结 523
第二节 联合政权 527
第三节 向军事大国发展与经济状况 537
第四节 富裕的生活、保守的思想、右倾化的倾向 544
第五节 问题和方向 550
附录 552
一、日本史大事略年表 552
二、日本历代天皇、将军、内阁一览表 562
三、主要参考书目 577