前言 1
译者的话 1
第一部 拉开网上激情的序幕 3
第一章 网上激情——网恋和网络性爱是对爱情和婚姻的背叛吗 3
真实事件与“自我救赎网上杂志” 5
谁在渴望网上激情 6
交友网站 7
真实的约会与虚拟的约会 9
背叛与网络 10
两个并行的世界 12
网络，一个不可思议的谜团 15
由网上恋情转变为网上性爱 17
网络性爱与背叛 19
专家的答案 20
“三驾马车” 22
网民的分类 24
网络——诱人的陷阱还是简单的生活体验 39
男人和女人 40
国际性特质 40
第二章 致命的吸引力——虚拟世界，恋上你的速度 43
为什么人们总是喜欢在网络上寻求伴侣 44
文字的世界 46
时间的历程 48
表达情绪 51
速度 52
改变社会习惯 54
网络的魅力 54
不会暴露真实的信息 55
激起强烈的好奇 56
不进行真正的会面 58
在两个世界中的情感弱点 62
困惑 64
从孤独中解脱 65
爱的组成 67
激情 68
亲密 69
责任 71
不平静的雷斯顿 72
婚姻关系的活力 75
固有性自我 76
自我肯定 77
第一人称的表达方式 77
不安的特质 78
控制不安情绪 79
第三章 网络性爱 81
网络性爱的直接性 85
网络性爱的类型 88
幻想与现实 92
网络性爱和真实的性爱 98
在哪里可以进行网络性爱 99
谁会选择网络性爱 100
由网络性爱衍生的故事 101
第四章 网络性爱痴迷症 103
性爱痴迷症 103
网络色情的特质 107
网络色情信息的种类 108
问题的严重性 109
网络性爱痴迷症 112
谁会痴迷于网络性爱 115
谁会患上性爱痴迷症 120
通过自我调节计划治疗网络性爱痴迷症 122
自我监控 122
降低自我防卫意识 124
完全停止上网 124
寻求支持 125
重归网络世界 125
网络性爱痴遗症与网络不忠对家庭的影响 127
儿童和青年 127
父母的网上不忠 128
父母对网络不忠看法的分歧 128
父母的忽视 129
伴侣 130
网络痴迷症使网络不忠更加恶化 130
结论 136
第二部 网络不忠的冲击 141
第五章 虚拟的不忠和真实的背叛 141
忠诚的过去、现在和未来 143
讨论问题的成功模式 146
网络不忠的实例 152
危险地带 157
网络世界中的外遇和现实生活中的外遇 159
网络不忠的潜在危险人群 162
公众对网络不忠的看法 163
普通大众对网络不忠的看法 163
娱乐界对网络不忠的看法 163
自欺欺人 165
不自觉的谎言 167
第六章 发现：在虚拟的世界发现真实的背叛 173
网络外遇的信号 174
调查伴侣的行为 179
检查电脑硬盘 180
让自己准备好面对一切 183
情感反应 188
丧失 194
家人和朋友的反应 199
第七章 如何抉择——分手还是宽恕 207
做出决断 208
发生网络不忠行为的原因 214
网络性爱痴迷症高危人群 228
最近遇到的变动和压力 231
父辈与家庭的影响 233
假如你决定继续维持现有的婚姻关系 238
结论 239
第三部 重获新生——漫长的恢复之路 243
第八章 恢复的开始 243
控制情绪 247
增进了解 261
讨论网络外遇的细节内容 264
审视家庭的影响 265
怎样才能更好的交流 269
重建夫妻之间的关系 272
变得更加亲密无间 272
第九章 恢复的最后阶段 275
恢复夫妻关系的全过程 277
重建夫妻关系 284
增进亲密关系 293
后记 299
附录A：了解网络 300
附录B：网上常见的表情符号和缩略语 311