第一篇 中国西藏 15
雪域中的圣城 16
拉萨的眼睛 27
古城古寺的光彩 36
喜马拉雅的呼唤 44
第二篇 尼泊尔 48
从高原到山国 50
古城的微笑 60
圣河圣庙 76
古城之夜 92
佛教圣地蓝毗尼 104
第三篇 印度 112
来到圣城 114
智慧的起点 132
在印度的火车上 141
克久拉霍在时光中不朽绽放 149
以永恒见证爱情 160
辉煌的足迹 170
粉红之城斋浦尔 182
浪漫在湖光山色中 198
蓝色的传奇 210
沙漠中一首古老的诗 220
德里怀旧 232
不灭的明灯 240