前言 6
第一章 您的妊娠旅程 11
万物初始 12
受孕 17
保证孕期安全 27
饮食和锻炼 39
妊娠早期 58
0～6周 63
产前检查和分娩方式的选择 78
6～10周 87
10～13周 101
产前检查 128
妊娠中期 142
13～17周 147
17～21周 161
21～26周 175
妊娠后期 192
26～30周 197
为孩子购物 218
30～35周 225
专业的产前和产后监护 250
35～40周 255
第二章 分娩和出生 273
分娩的阶段 274
第一阶段 277
缓解分娩的疼痛 302
第二和第三阶段 319
需要帮助时 330
早产 333
多胎分娩 339
辅助分娩 345
剖腹产 355
第三章 出生后的生活 365
您的新生儿 366
产后几小时 369
分娩后的6周 377
身体的恢复 378
情绪的恢复 384
回家最初的日子 388
给婴儿哺乳 390
家人的相互适应 394
产后6周的婴儿体检 397
第四章 关注的问题和并发症 401
医疗现状 402
感染和疾病 405
胎儿异常 409
妊娠和分娩过程中的问题 416
分娩后关注的问题 426
致谢 430