第一篇 我们的校园 1
一、人文景观 3
（一）人生棋局 3
（二）相思林 4
（三）人高园 5
（四）写说坛 6
（五）青石板小街 7
二、特色文化 7
（一）奇石篇 7
（二）茶艺篇 11
（三）漫画篇 12
第二篇 生活篇 16
一、军训——大学生活的第一课 16
（一）军训回来，清除健康“杀手” 19
（二）我能不参加军训吗 23
（三）党旗飘飘——大学里的党团活动 24
二、宿舍文化 26
（一）宿舍侃文化 27
（二）宿舍食文化 27
（三）宿舍学文化 28
（四）宿舍人际关系 28
（五）我们是相亲相爱的一家人 32
三、良好的生活习惯 34
四、理性消费 37
（一）谁动了我的“小金库” 38
（二）掌管好自己的“小金库” 41
五、学生社团——大学里的生活特色 43
六、安全第一 50
（一）校内安全 50
（二）校外安全 53
第三篇 学习篇 55
一、新的学习环境 55
（一）认识大学的学习环境 55
（二）适应新的学习环境 56
二、学习上的改变和适应 59
（一）学习动力的改变 59
（二）学习内容的调整 61
（三）学习方法的改变 63
（四）专业思想的转变 64
（五）现在就开始做学习规划 65
三、课程分类与各自学习目标 66
（一）公共课：认识到其基础性价值 66
（二）专业课：要学得精和深 67
（三）选修课：杜绝“捞取学分” 67
（四）综合素质课：素质的全方位提高 67
四、案例分析 68
（一）教学：“填鸭式”变为“放养式” 68
（二）学习：平时不努力，考试抱佛脚 69
五、快乐学习 70
六、轻松考试 72
（一）考试的功能 72
（二）大学里的考试 73
七、考证 76
八、大学里的学分制 77
（一）什么是学分制 77
（二）实行学分制的意义 80
九、学历的提升 82
（一）为何考本 82
（二）如何考本 84
（三）何时考本 85
（四）一些疑问的解答 86
十、小结 87
第四篇 健康篇 90
一、身体健康 90
（一）异地求学大学新生先要克服水土不服 90
（二）乙肝的传染途径与预防措施 92
（三）面对乙肝，你应有的态度 93
（四）艾滋病的传染途径及预防措施 95
二、生理健康 97
（一）青春期的“异性效应” 97
（二）当理智遇见情感 101
三、心理健康 105
（一）青年心理健康标准 105
（二）大学生常见的心理问题 108
（三）心理保健如何进行 110
（四）贫困大学生常见的心理健康问题 114
第五篇 情感道德篇 120
一、浓浓亲情 120
（一）现状：亲情与漫不经心纠缠不清 121
（二）报声平安，别让牵挂的父母等到花儿都谢了 122
（三）沟通从点滴开始 122
二、师生情 125
（一）陪你成长 125
（二）最熟悉的陌生人 126
（三）给彼此一个叩开心门的机会 128
三、友情 131
（一）友情进行中，或许你会碰上 132
（二）为友情添加“美丽元素” 134
四、爱情 142
（一）刻在课桌上的爱情 142
（二）我爱的人不是我的爱人 144
（三）幸福像花儿一样 146
五、大学生公共道德修养 150
（一）问题浮现 151
（二）遵守公共道德 153
（三）大学生与诚信 156
第六篇 网络篇 159
一、与网络“携手”共进 160
（一）利用互联网能做哪些有益的事情 160
（二）网络对于大学生的成长成才所起的作用 162
二、切勿过度沉迷网络 165
三、请勿碰触网络中的“四条高压线” 167
四、有了网瘾怎么办 172
五、重视主流传媒，正确把握网络文化 175
第七篇 实践、就业、创业篇 179
一、实践——社会的小舞台 179
（一）学生干部——期待你们精彩的表现 180
（二）大学生兼职 184
（三）职业能力实践 189
（四）关于职业能力实践的故事 191
二、就业——离大一到底有多远 199
（一）当前及未来一段时间内我国的就业形势 199
（二）成功，从选定方向开始 201
三、创业及创业园——城院学生的创业引航 206
（一）城院生意人：韦承亮——我们成不了刘翔，但可以享受奔跑 207
（二）林炳峰：成就广西大学生服务网 207
（三）慕文军自筹资金10万成功注册人力资源公司 208
（四）钦州港实地考察学习——为学生提供开阔视野的机会 209
（五）广西大学生首次推出专业研究“一轴两翼”战略网站 210
附1 后勤服务指南 214
附2 扶绥特色旅游文化 216
附3 给大学生的100条建议 219
后记 228