离休篇 2
离休以后 2
晚年的体育锻炼 10
旅游谈 12
纪念篇 26
纪念毛泽东110周年诞辰 26
学习周总理为全面建设小康社会添砖加瓦——纪念周恩来总理105周年诞辰 30
纪念邓小平100周年诞辰 37
纪念谭震林100周年诞辰 44
纪念龙跃同志90周年诞辰 48
关怀 教诲 自律——怀念曾绍文同志 55
忆廖义融同志二三事a 61
纪念陈竑同志遇难36周年 64
建军节与会感想 68
温中百年校庆感言 75
榜样篇 79
值得回忆的一位人民公仆——记八路军转业干部、原瑞安县委书记季殿凯的优秀品质 79
一个新四军转业干部的优秀品质 98
一个老共产党员、老游击队员的最后奉献——写在中国人民解放军浙南游击纵队成立56周年 105
记一个全国先进军休干部的战斗历程 116
我走向革命的引路人——厉冲芳 131
郑前娒的雷锋精神 152
杂记篇 165
赞老干部局党校 165
谈瑞安文化名城的商业经济价值 172
《生之痕》读后 175
从迷信看两个文明一起抓的重要性 181
“喝盐滷”的滋味 184
谈“三友”晨练 187
记拜访黄质中老师 189
我对家的感悟 191
鹿龟酒治“瘤” 194
解放温州情景一斑——为温州中学46届校友五十周年联谊活动“简报”特约而作 196
初遇扒手 200
老水牛求救 204
晨练小故事 206
亲家不打不相识 210
一只鞋的故事 212
七十年才理解的一件事 214
“拔牌”害人 217
排队购物 219
后记 221